Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Мануальная терапия – это комплекс методик воздействия на организм больного (преимущественно позвоночник) с лечебной и диагностической целью. Мануальных терапевтов в народе называют костоправами, так как лечение у специалистов данного профиля позволяет скорректировать положение позвоночно-двигательных сегментов в соответствии с анатомическими особенностями организма. Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника направлена преимущественно на устранение болевого синдрома, который ограничивает подвижность больного и значительно снижает качество его жизни. Методики мануального воздействия («лечение руками») успешно применяются в спортивной медицине, вертебрологии, ортопедии и неврологии, а также при лечении хронических заболеваний внутренних органов, функционирование которых прямо или косвенно связано с состоянием позвоночника (например, органов малого таза).

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела

Подготовка к процедуре

Перед сеансами доктор собирает по возможности как можно больше информации о заболевании пациента. Ему назначают рентген позвоночника, стараются выяснить, насколько далеко зашел негативный процесс. Для выяснения, в каком состоянии находятся периферические мышцы и нервные окончания, проводят электромиографию.

Опытный высококвалифицированный врач непременно назначит пациенту исследование позвоночного столба специальным прибором – гониометром. В данном случае особенно важно подтвердить характер болевого синдрома: пациенты с такой хронической патологией у ортопеда наблюдается не один год. Необходимо установить системный характер недуга (негативные процессы затрагивают все отделы позвоночника).

Для специалиста важно выяснить, связано ли ухудшение состояния со сменой погоды, переохлаждением, были ли в анамнезе травмы, которые могли спровоцировать функциональные блокады. Только при получении полной картины состояния позвоночника, возможных изменений в соседних с шейным отделом зонах доктор может определить, разрешена ли пациенту мануальная терапия или нет.

Опасность метода

Рассмотрев возможные осложнения и последствия мануальной терапии, не все на нее соглашаются. Метод явно не считается панацеей от всех болезней. Если повезет найти хорошего специалиста, то процедуры пойдут на пользу.

До сих пор врачи не определились, чего больше приносит мануальная терапия – вреда или пользы в лечении. Опасность при лечении шейного отдела позвоночника в том, что много частных клиник, предлагающих не совсем качественное лечение.

Мануальный врач должен иметь обширные знания в области неврологии, диагностики и других разделов мануальной терапии. Квалификация специалиста должна подтверждаться сертификатом.

Приемы, используемые в мануальной терапии — мобилизация

Этот прием предполагает проведение специальных движений для восстановления утраченных функций позвоночника. Кроме того, терапевт проводит его пассивную мобилизацию, расслабляющий и сегментарный массаж. Грамотное воздействие на уплотнения, появившиеся в мышечных тканях, массирование особо напряженных участков позволяет ослабить общее напряжение в мышцах.

Расслабление и разогрев, разные виды массажа устраняют гипертонус, который является провоцирующим фактором головных болей и дискомфорта в позвоночнике. Отличных результатов позволяет добиться мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела. Сеансы длятся от получаса до часа, сила давления пальцев варьируется от минимальной до довольно ощутимой, вызывающей болезненные ощущения.

Для достижения максимального эффекта процедуры доктор растирает, разминает пораженные участки, поглаживает их, производит ладонями вибрирующие движения на пораженном участке.

Мануальное лечение

Этап подготовки

Перед процедурой врач как можно больше старается узнать о пациенте, его заболеваниях. При необходимости назначается рентген позвоночника или МРТ для выяснения на какой стадии находится процесс болезни.

Рентген – самый доступный способ определения остеохондроза, но качество изображения не четкое, с видимыми внешними признаками. С этой точки зрения МРТ качественнее и позволяет увидеть признаки воспаления, деструктуризации во всех плоскостях.

Как выглядят периферические мышцы, нервные окончания можно узнать методом электромиографии.

Специалист с опытом обычно рекомендует пациенту пройти исследование с применением прибора гониометра. Важно узнать характер возникающей боли, определить системность болезни.

На этом этапе врач должен понимать ухудшается общее самочувствие в связи со сменой погоды, переохлаждением, а может это реакция на старые травмы. Когда составится полная картина и будет понятно в каком состоянии позвоночный столб и близлежащие области, только тогда рассматривается возможность лечения с помощью мануальной терапии.

Важными факторами для выбора метода мануального лечения является возраст больного, строение скелета, заболевания в анамнезе.

Методы мануального лечения

Миофасциальная терапия

Работа с мышцами, связками, сухожилиями. Применяется при шейном остеохондрозе, неврологических патологиях, венозной недостаточности.

Краниосакральный

Используется для лечения остеохондроза шеи в сочетании с другими методами. Улучшает кровообращение в сосудах головы, убирает спазмы шеи и затылка, избавляет от боли.

Артро-вертебральный

Задача метода проработать пораженные суставы и восстановить подвижность. Применяется вытяжение для устранения боли в шее и верхней части спины.

Какие приемы используются

Мобилизация

Нужна для восстановления утерянных функций.

Предполагает специальные движения, а также расслабляющий и сегментарный массаж.

Помогает при уплотнениях в мышцах. Напряжение снимается только грамотным воздействием.

Расслабляющие и разогревающие движения убирают гипертонус, являющийся причиной головных болей и дискомфорта в позвоночном столбе.

Мануальная терапия при остеохондрозе отличается хорошей результативностью. Один сеанс по времени занимает от 30 до 60 минут. Специалист проводит манипуляции, сочетая разную силу давления пальцами – от еле ощутимой, до вызывающей боль. Видео можно посмотреть в интернете.

Чтобы получить максимальный эффект, врач растирает, разминает, поглаживает пораженное место, создает вибрацию.

Манипуляция

Чтобы восстановить деятельность позвоночника, мануальному терапевту приходится воздействовать на него специальным способом. Применяется прямой контакт с сочетанием ударов, поворотов, изгибов, выпрямлений.

Процедура неприятная, так как в процессе пациент может испугаться из-за слышимого хруста хрящей и костей. Дело в том, что воздействие проводится не на мышечные ткани, а более глубокие слои. Мышцы расслабляются, нормализовывается кровообращение и отток лимфы, благодаря воздействию на нервные окончания и рефлекторные зоны.

Косвенный контакт

Чтобы добиться результата при остеохондрозе шеи, понадобится несколько сеансов. Нет единой для всех цифры, учитывается индивидуальное течение болезни.

Эти приемы проводятся строго специалистом высокого уровня. Без знания анатомии позвоночного столба и неврологических патологий на совершенном уровне, а также без владений в совершенстве техниками мануальной терапии, можно серьезно навредить пациенту. Малейшая ошибка может стать роковой.

Кому назначают мануальную терапию

Прежде всего, важным элементом для назначения мануальной терапии является полная диагностика заболевания. Показаний может быть несколько.

Самые широко рассматриваемые состояния для назначения мануальной терапии:

• болевые ощущения в области сердца и груди, когда ЭКГ в норме;
• подтвержденный остеохондроз;
• сколиоз;
• боль в шее;
• блокада в сочетании с трудностью оттока лимфы и отечностью;
• грыжа;
• поясничные боли;
• вегетососудистая дистония;
• травмы позвоночника, при которых не допускается массаж;
• спондилоартроз.

Противопоказания

Факторов, запрещающих использование мануальной терапии несколько:

• — инфекционные заболевания в острый период;
• — опухоли;
• — воспаления;
• — недавние травмы позвоночного столба;
• — нарушения в деятельности кровеносной системы;
• — алкоголизм;
• — полиартрит;
• — беременность;
• — повышенное артериальное давление;
• — старческий возраст;
• — проблемы с сосудами;
• — послеоперационный период.

Помимо этого перечня, существуют относительные противопоказания для мануальной терапии шейного отдела позвоночника. Это:

• обострение шейного остеохондроза;

• неустойчивость позвонков;
• аномалии позвоночного столба – позвонковая расщелина, сакрализация;
• синдром Форстье;
• беременность;
• переломы позвоночника.

Если пренебречь этим списком, то последствия могут стать непредсказуемыми. Даже если нет противопоказаний перед лечением, но во время сеанса появилось чувство боли, дискомфорта, проблемы с движением, то необходимо обсудить с врачом свои ощущения.

Обязанность больного, сообщить врачу обо всех своих заболеваниях, инфекциях, беременности и т.д. Иначе лечение только навредит, а не поможет, не зависимо какая стоимость.

Как происходит влияние мануальной терапии на организм?

По статистике, большая часть людей, работающих в офисе, мучается от остеохондроза шейного отдела позвоночника. К сожалению, большинство имеют уже запущенную стадию.

Мануальная терапия – способ моментального избавления от боли. Кроме того, метод оказывает положительное влияние на весь организм, избавляя пациента от:

• защемления нервных окончаний;
• потери суставами функциональности;
• болевого синдрома, который уменьшается или вовсе исчезает;
• проблем с кровообращением;
• нарушенного обмена веществ во всем организме;
• головокружений;
• головных болей;
• шума в ушах.

Отмечается после прохождения курса более ровная осанка, легкая и свободная походка.

Все знают, что шейный отдел позвоночника тесно связан с грудным, поэтому поражение одного не может сказаться на другом. Проведение мануальной терапии на верхнем отделе, является одновременной профилактикой для грудного.

Как проводится лечение

После диагностики и подтверждения диагноза, пациенту назначается курс мануальной терапии. Лечение проводится мануальным терапевтом.

1. Пациент располагается на кушетке с повернутой в сторону головой.

2. Важно нормализовать дыхание, добиться его равномерности и медленности.
3. Специалист с помощью рук проводит обследование позвоночника, мышечной ткани, суставов, связок. С большим опытом врач сразу определяет где произошло защемление.

Вначале сеанса обязательно проводится расслабляющий массаж шеи. Затем движения из мягких и плавных перерастают в более четкие и резкие. Начинается сильное воздействие на шейные позвонки, цель – вставить их на место. При резком повороте шеей, может послышаться хруст, это значит, что позвонки встали в нужное положение. Как правило, болевые ощущения после этого проходят.

Чтобы эффект был длительным, пациенту необходимо пройти несколько сеансов, например, в течении 20 дней. Обычно это 10 сеансов с двухдневным перерывом между ними. Ежедневно использовать методику нет смысла, так как мышцам нужно время восстановиться и адаптироваться, да и цена не маленькая.

Конечно, длительность лечения, частоту сеансов определяет врач, опираясь на результаты терапии.

Наибольшего эффекта можно добиться, если сочетать мануальную терапию с другими физиопроцедурами.

Манипуляция

Для восстановления работоспособности поврежденного отдела позвоночника мануальный терапевт особым образом воздействует на него. Надо признать, что это довольно неприятная процедура, действия врача сопровождаются хрустом хрящевой и костной ткани, что нередко вызывает испуг у пациентов. В данном случае воздействие проводится не на мышцы, а на более глубокий очаг поражения.

Таким образом осуществляется мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела. Сколько нужно сеансов для излечения? На этот вопрос вам сможет ответить только ваш лечащий врач. Это зависит от того, как поддается заболевание лечению. Доктор учитывает все позитивные изменения на проблемном участке. В ходе проводимых сеансов мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела врач воздействует на нервные окончания и зоны рефлекторной активности, тем самым ему удается не только расслабить мышцы, но и улучшить кровообращение и нормализовать отток лимфатической жидкости.

Кроме того, освобождаются защемленные корешки и нервы. Проводить описанные выше приемы должен только специалист высочайшего уровня, который знает анатомию позвоночника и неврологические заболевания в совершенстве, идеально владеющий мануальной методикой. Пациентам следует знать, что малейшая ошибка человека неопытного может повлечь за собой серьезнейшие последствия.

Где сделать мануальную терапию

Мануальные терапевты редко ведут прием в бюджетных поликлиниках. Но если в больнице имеется такой кабинет, то пройти курс лечения можно совершенно бесплатно.

В большинстве случаев лечение приходится проходить в частных клиниках, где первичный прием специалиста в среднем стоит 1000-1500 рублей. При необходимости повторная консультация практически всегда стоит вдвое дешевле. После этого необходимо сдать анализы, которые помогут выявить наличие противопоказаний и ограничений. Комплекс обследования в среднем обойдется в 2000-2500 рублей.

Итоговая стоимость мануальной терапии зависит от длительности сеансов и общего продолжения курса лечения. Один сеанс длительностью 30 минут стоит примерно 1500 рублей. Средний курс включает в себя 8-10 сеансов. В некоторых случаях курс продлевают, но тогда необходимо сделать небольшой перерыв.

Если после сеанса мануальной терапии самочувствие ухудшилось, то лечение необходимо прекратить. При появлении болевого синдрома важно обратиться в медицинское учреждение, так как это может говорить о различных травмах позвоночника.

Показания к лечению

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника (отзывы и комментарии специалистов подтверждают это) может быть назначена только после полной диагностики пациента. Это позволит определить характер повреждения. Только после этого назначается курс лечения.

Показания к назначению таких процедур могут быть различными, но чаще всего их рекомендуют при следующих состояниях:

• боли в области сердца и грудном отделе позвоночника при нормальной кардиограмме;
• диагностированный остеохондроз;
• сколиоз;
• функциональная блокада с затрудненным оттоком лимфы и отеками;
• грыжа межпозвоночных дисков;
• боли в пояснице;
• поражения позвоночника (травмы, которые не позволяют делать массаж);
• спондилоартроз.

Остеохондроз — клиники в

Клиника восточной медицины «Саган Дали»

+7

• Консультация от 1500
• Диагностика от 0
• Рефлексотерапия от 1000

0 Написать свой отзыв

Семейные

Клиника лечения спины и суставов №1

+7

• Консультация от 1000
• Курсы лечения от 7000
• Массаж от 1500

10 Написать свой отзыв

Семейные

Институт традиционной восточной медицины

8-(495) 691-66-69

регистратура

• Консультация от 1200
• Мануальная терапия от 1300
• Физиотерапия от 700

0 Написать свой отзыв

Показать все клиники Москвы

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела: противопоказания

Существует и множество факторов, при наличии которых нельзя прибегать к услугам мануального терапевта. К таковым относят:

• инфекции в период обострения;
• опухоли;
• воспалительные процессы;
• свежие травмы позвоночника;
• заболевания кровеносной системы;
• алкогольное опьянение;
• полиартрит;
• беременность;
• повышенное артериальное давление;
• послеоперационный период.

Если у пациента имеется хотя бы один из перечисленных, мануальная терапия при остеохондрозе переноситься на определенный срок либо отменяется. В противном случае можно получить непредсказуемые последствия, о которых мы расскажем немного позже.

Получая направление к мануальному терапевту, пациент обязан рассказать ортопеду или травматологу обо всех своих хронических заболеваниях, проблемах с внутренними органами, инфекционных болезнях, беременности. Без учета противопоказаний, может вызвать очень серьезные последствия мануальная терапия (шейного отдела). Лечение может иметь обратный эффект.

Противопоказания

Абсолютными противопоказаниями для проведения мануальной терапии являются:

• инфекционно-воспалительные заболевания позвоночника (включая гнойное воспаление эпидуральной клетчатки);
• ранний послеоперационный период (в зависимости от диагноза и состояния больного может составлять от 3 до 12 месяцев);
• состояние после травм (особенно при повреждении позвоночника);
• злокачественные опухоли (независимо от их локализации);
• болезни крови (лейкемия, выраженная анемия, лейкоз и т.д.);
• артроз, полиартрит.

Не допускается использование мануальной терапии при секвестрированных межпозвоночных грыжах, которые являются наиболее тяжелым осложнением остеохондроза и характеризуются полным отделением пульпозного ядра и его выпадением за пределы фиброзной оболочки.

Что такое секвестрированная грыжа позвоночника?

Ограничением для лечения шейного остеохондроза у мануального терапевта также является беременность, опухоли позвоночника, дисковая миелопатия.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить миелопатию отдела позвоночника, а также рассмотреть симптомы и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Миелопатия

При заболеваниях сердца, сосудов, невротических расстройствах возможность и целесообразность лечения у мануального терапевта определяется индивидуально.

Важно! Недопустимо проведение сеанса, если пациент находится в шоковом, подавленном состоянии, или у него имеются признаки алкогольного или наркотического опьянения. Если человек страдает табачной зависимостью, следует отказаться от курения минимум за 6-8 часов до процедуры. Все манипуляции на позвоночнике проводятся строго во время регресса острых симптомов, то есть, в период ремиссии.

Влияние на организм

Как утверждает статистика, более половины всех офисных работников страдают этим заболеванием. При этом у большинства из них болезнь находится в запущенной форме.

Из главных положительных эффектов, которым отличается лечение с помощью этого метода — моментальное снятие болевых ощущений. Кроме того, этот метод благотворно влияет на общее состояние пациента, а некоторые неприятные симптомы устраняются полностью:

• освобождаются защемленных нервных окончаний;
• восстановление функциональности суставных тканей и суставов;
• уменьшается или полностью исчезает боль в области шеи;
• улучшается кровообращение;
• нормализуется обмен веществ, причем не только на пораженном участке, но и в организме в целом;
• исчезают сопровождающие заболевание симптомы (головокружение, головная боль, шум в ушах).

Нельзя не сказать об изменении в облике пациентов после курса сеансов – исправляется осанка, человек начинает ходить легко и свободно, проходят многие проблемы, мучившие его в период обострения заболевания.

Поскольку шейный отдел неразрывно связан с грудным, то вполне естественно, что поражение одного неукоснительно влечет за собой деформацию другого. Именно по этой причине мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела (отзывы пациентов позволяют это утверждать) является эффективным профилактическим средством такого недуга с грудным отделом.

Истоки мануального лечения

Главная задача мануальной терапии – вернуть позвоночнику его двигательные функции. Способ существует очень давно. Официально используется с 1970 года.

Ранее, врачи, применяющие данную методику должны были иметь образование невролога или ортопеда, а также получить лицензию, так как метод мог оставить человека инвалидом.

За свою долгую жизнь мануальная терапия постоянно пополняется новыми эффективными приемами. Каждый из них воздействует на ткани, суставы, позвонки больного места.

При остеохондрозе происходит защемление нервных корешков, что сказывается на подвижности целого участка позвоночника, в данном случае шейного.

Когда больной пускает болезнь на самотек, то связки теряют устойчивость, что приводит к подвывиху. Мануальная терапия необходима, чтобы устранить эти проблемы.

В основе метода лежат знания поколений и ежегодно совершенствующиеся методики и приемы. Многие уверены, что у мануальной терапии нет противопоказаний, но это не так. Как и любая другая врачебная манипуляция, она имеет свои показания и противопоказания.

Как проводятся сеансы?

Если после всех проведенных исследований и постановки диагноза пациенту назначают курс мануальной терапии, то лечение происходит следующим образом:

1. Пациент ложится на специальную кушетку, повернув голову в сторону.
2. Дыхание должно быть равномерным и медленным.
3. Мануальный терапевт руками обследует состояние позвоночного столба, мышц, суставов, связок. Опытный врач легко выявит место защемления, но он обязательно изучит результаты всех исследований.

Вначале больному проводится легкий массаж для расслабления мышцы шеи. Постепенно плавные и мягкие движения рук становятся более четкими и резкими. Специалист довольно сильно нажимает на шейные позвонки, вправляя их на место. При резких поворотах шеей раздается характерный хруст. Он свидетельствует о том, что позвонки становятся на свое место. Обычно после подобных манипуляций болевые ощущения значительно уменьшаются или исчезают полностью.

Для достижения стойкого результата больной должен получить несколько сеансов, как правило, на протяжении двадцати дней. Продолжительность лечения, частоту посещений назначает врач. Он же оценивает результаты лечения, объясняет правила поведения между процедурами пациенту.

Как выбрать врача?

При правильно проведенной процедуре пациент ощущает облегчение

Эффективность лечения при помощи мануальной терапии напрямую зависит от уровня профессионализма специалиста. Высоко квалифицированный врач поможет добиться максимальных результатов, при этом избежать негативных последствий.

Выбирать специалиста рекомендуется, опираясь на отзывы других людей. Нужно перед началом сеанса сходить на предварительную консультацию и получше познакомиться с врачом – это поможет выявить наличие противопоказаний.

Необходимо поинтересоваться уровнем образования специалиста, есть ли у него медицинское образование, какого оно профиля и проходил ли он дополнительные курсы.

Нельзя жалеть время на поиски специалиста, отзывы о таких врачах, как правило, разлетаются быстро. Рекомендуется поинтересоваться у своего лечащего врача, к кому лучше обратиться.

Возможные осложнения

Не секрет, что даже опытные специалисты могут ошибиться в выборе приемов лечения конкретного больного. Врачу важно связать болевой синдром с каждым движением, определить безошибочно локализацию очага, который провоцирует дискомфорт. Неправильное воздействие на позвоночный столб может спровоцировать очень опасные осложнения:

• гипермобильность позвоночника;
• ущемление межпозвоночной грыжи;
• сильнейший болевой синдром;
• разрыв мышечной ткани или связок;
• смещение или блокировку позвонков;
• ишемический инсульт.

Чем выше квалификация врача, больше учтенных во время обследования факторов, тем меньше опасность негативных реакций и поражений позвоночника во время процедур.

Нежелательные последствия

К сожалению, даже опытный врач не может избежать ошибок в своей практике. Причин несколько и не всегда они происходят по вине специалиста. Главное безошибочно определить место и причину боли.

Неправильные движения, влияющие на позвоночник, могут спровоцировать тяжелые осложнения в виде:

• гипермобильности позвонков;
• ущемлении грыжи;
• развития болевого синдрома;
• разрыва мышц и связок;
• смещения позвонков;
• ишемического инсульта – самого тяжелого последствия, приводящего к полной неподвижности и даже к смерти.

Опасность появления осложнений снижается с повышением опыта и квалификации врача.

Отзывы пациентов

Больные, страдающие этим серьезным недугом, считают, что эффективность лечения на 95% зависит от квалификации и опыта врача. Попав к опытному мануальному терапевту, пациенты отмечают очень скорое улучшение состояния: прекращаются головные боли, которые мучили долгое время, снижается напряжение мышц области плеч и спины, приходит в норму АД, восстанавливается подвижность пораженного отдела позвоночника.

К счастью, негативные отзывы встречаются значительно реже, хотя они наглядно демонстрируют всю сложность этих процедур и важность обращения только к опытным, хорошо зарекомендовавшим себя специалистам.

Остеохондроз — специалисты в Москве

Закревская Наталья Алексеевна

Массажист

Автандилян Арсен Аликович

0 Написать свой отзыв

Массажист

В чем суть методики?

Лечение остеохондроза мануальной терапией позволяет восстановить нарушенное функционирование позвоночника, окружающих его суставов и мышц. С помощью движений, которые делает специалист, удается вернуть позвонкам здоровое анатомическое положение. При манипуляциях у пациента снижается болевой синдром, улучшается подвижность позвоночного столба. Кроме этого, благодаря процедуре снижается количество назначаемых пациенту медпрепаратов. В некоторых ситуациях от лекарств можно и вовсе отказаться. Ручное воздействие на позвоночник помогает улучшить кровообращение, доставить к пораженным участкам позвоночного столба кислород и полезные вещества.

Что дает

Лечебный эффект от мануальной терапии поясничного-крестцового отдела позвоночника заметен сразу. Уже после первого сеанса состояние больного может значительно улучшится.

1. Купируются боли.
2. Восстанавливается циркуляцию крови, лимфы.
3. Позвонки занимают прежнее положение.
4. Снимается мышечное напряжение, зажимы, гипертонус мышц.
5. Убираются симптомы нарушения чувствительности — онемение, «мурашки», жжение, покалывание нижних конечностей.
6. Улучшается работа внутренних органов.

В результате лечебного воздействия физиологические процессы в организме восстанавливаются быстрее.

История развития термина

В XVIII в. в медицине использовались такой ряд терминов как: боль в позвоночнике, радикулит, люмбоишиалгия – все они обозначали одно заболевание, которое мы сегодня называем «остеохондроз позвоночного столба». Однако уже в XX в. учёные смогли доказать взаимосвязь между изменениями в дисках позвоночника и радикулитом. Для этих заболеваний теперь потребовалось новое название. Чуть позднее изменения, происходящие в межпозвонковых дисках врачи стали называть «межтеловый остеохондроз». Данный термин стали использовать для обозначения каких-либо изменений в позвоночнике.

Остеохондроз относится к нейро-ортопедическим болезням. Данный недуг лечат такие врачи как:

• Невропатолог.
• Ортопед.
• Нейрохирург.
• Мануальный терапевт.

Как вести себя после сеанса?

После того как была проведена мануальная терапия шейного отдела позвоночника или других его сегментов, больному запрещено сразу же вставать и отправляться домой. Медики рекомендуют в течение 10 мин. оставаться в лежачем положении, чтобы организм и позвоночный столб немного отдохнули. Кроме этого, после проведения манипуляции человеку потребуется надеть специальный ортопедический корсет. Если диагностирован шейный остеохондроз, то для этих целей используется воротник, который снижает наклоны, движения и повороты шеи.

Если же проводилась терапия заболевания поясничного отдела позвоночного столба, только корсет надевают на туловище. В выборе правильного ортопедического приспособления может помочь лечащий специалист. Поскольку после процедуры у некоторых пациентов наблюдается болевой синдром в спине, который вызван воздействием на позвоночник, доктора рекомендуют употребить обезболивающие фармсредства. Чаще всего прописывают «Анальгин» или «Кетанов».

Возможные результаты и осложнения

Эффективность данной процедуры довольно высока, даже несмотря на значительный перечень противопоказаний. Но для того чтобы эффект полностью проявил себя, необходимо прибегнуть к помощи лишь высококвалифицированного терапевта или сотрудника массажного салона.

Результаты будут проявлять себя постепенно, в течение длительности терапевтического курса. Были зафиксированы случаи, когда очевидное улучшение состояние больного наблюдалось лишь по завершении терапии массажем.

Итак, каковы результаты после проведения данной манипуляции:

• восстановление подвижности сегмента;
• устранение хронических мигреней и предпосылок к обморокам;
• полное устранение боли;
• восстановление полной подвижности шейного отдела, а также плечевых суставов;
• снижение отечности мышц спины и шеи.

  Шейный остеохондроз

Но к сожалению, помимо благоприятных результатов, могут возникнуть и вполне серьезные последствия, которые выражены следующим образом:

• чрезмерная подвижность межпозвоночных дисков;
• повышенная ломота костей;
• смещение позвонков;
• прогрессирование межпозвоночного новообразования;
• возрастание болевых ощущений в области шеи;
• нарушение кровообращения.

Подобные негативные аспекты могут проявить себя лишь в том случае, если медицинское вмешательство будет производиться халатным образом. В остальном наблюдаются исключительно положительные исходы проведения мануальной терапии, но прежде чем решиться на проведение данной манипуляции необходимо пройти полную диагностику и познакомиться со своим лечащим врачом. Желательно, чтобы он имел опыт проведения схожих процедур. В противном случае, из-за своей неопытности, медицинский специалист может совершить мельчайшую ошибку, которая дорогого будет стоить.

Как проходит сеанс

Нюансы проведения сеанса мануальной терапии у каждого специалиста могут быть индивидуальны, но общий алгоритм выглядит таким образом:

• Врач проводит опрос пациента, выясняя самочувствие, основные жалобы на текущий момент и объясняет, как будет проходить сеанс.
• Проводится ряд неврологических и ортопедических тестов для уточнения состояния пациента.
• Специалист проводит постизометрическую релаксацию или массаж шейно-воротниковой зоны для расслабления связок и мышц.
• Непосредственно применение техник мануальной терапии.
• Проработка шейных и плечевых мышц, массаж верхних конечностей.
• Рекомендации. В интервале между сеансами возможно проведение физиотерапии, лечебной гимнастики, прием витаминов группы В или лекарственных препаратов.

Продолжительность и количество сеансов

Хороший мануальный терапевт не будет настаивать на проведении множества сеансов. Часто для восстановления анатомического положения дисков, позвонков достаточно 2-3 процедур. Их длительность зависит от степени остеохондроза, количества развившихся осложнений, выраженности симптоматики.

Процедуры не проводятся чаще 3-4 раз в неделю, так как мышцы должны адаптироваться к нагрузкам. На начальном этапе шейного остеохондроза лечение редко длится более 3 недель. А при патологии 3 степени тяжести мануальная терапия продолжается от месяца и более.

Методика проведения сеанса

Обычно проводится около 10 сеансов с двухдневным интервалом. После первых сеансов больной может испытывать легкую боль – это считается нормой. Но в случае если болезненные ощущения не проходят после нескольких сеансов, следует прекратить курс. Так как или вам попался не профессиональный терапевт-мануальщик, либо неверно поставлен диагноз.

При первом посещении опытный остеопат обязательно проводит диагностическую пальпацию шейного отдела.

При этом врач определяет наиболее болезненные места, оценивает состояние мышечных тканей и кожных покровов. Пальпация должна проводиться очень осторожно и не вызывать ярко выраженных болезненных реакций. От правильно проведенного осмотра будет зависеть успех дальнейшего лечения.

Важный аспект, на который стоит обратить внимание

Не стоит думать, что при заболевании шейным остеохондрозом, врач-мануальщик просто начнет вас мять и тискать вашу шею, стараясь быстрее вправить поврежденные межпозвоночные диски и устранить головокружение.

Технология мануального массажа предполагает целый комплекс специальных манипуляций пальцами рук. Для достижения лучшего эффекта и полноты тактильных ощущений, специалисты этого профиля используют разнообразные средства.

В качестве действенного препарата рекомендуется проводить сеансы массажа и мануальной терапии, используя «Овсяное масло». Стоимость сырья не такая высокая, если ее сравнивать с ценой медикаментов, используемых во время лечения заболеваний.

Этот препарат, созданный на основе экологически чистого сырья, обладает уникальными лечебными свойствами. Рекомендуют использовать масло в качестве растирок при лечении остеоартроза, бурсита, ревматоидного артрита, остеохондроза второй и третьей степени.

Эффективность препарата для лечения суставов давно известна. Однако в последнее время о его великолепных целебных свойствах стали забывать.

Первые проявления болезни

Симптомы во многом зависят от того, какой отдел позвоночника поражён.

Поясничный отдел и симптомы:

• Постоянная боль в области поясницы.
• Болевые ощущения становятся сильнее, если человек движется или поднимает тяжести.
• Иногда может наблюдаться онемение стоп.
• Боль отдаёт в ноги, крестец.
• Довольно-таки часто любое движение (наклон или поворот) даётся человеку очень тяжело из-за сильной боли. Он вынужден находиться в одной позе, в которой меньше всего чувствуется боль.

Шейный остеохондроз и симптомы:

• Болезненные ощущения в области груди плеч и рук.
• Учащённые головные боли, которые становятся сильнее при движении.
• Появление разноцветных пятен перед глазами.
• Иногда может наблюдаться онемение языка.
• Зрение резко ухудшается.
• Сильная боль при какой-либо попытке повернуть голову.

Грудной остеохондроз и симптомы:

• Болезненные ощущения в области рук, груди, между лопаток и при наклонах.
• Боль усиливается при глубоком вдохе.
• В ночной промежуток времени боль усиливается.
• Онемение рук.
• Иногда может наблюдаться зуд в ногах.
• Сдавленность в груди.

Что делать, если после мануальной терапии стало хуже

Нередко пациентам приходится сталкиваться с такими последствиями, как мышечная боль и слабость после мануальной терапии. Эти проявления находятся в рамках нормы и справиться с ними помогут простые рекомендации врачей.

• Принять ванну температурой 35-38°С (этот метод не годится при миоме, гипертонии, болезнях сердца).
• Легко помассировать болезненное место.
• Выполнить несколько несложных упражнений.
• Несколько раз медленно потянуться.
• Принять обезболивающее, рекомендованное врачом или смазать болезненную область разогревающей мазью.

Также не рекомендуется после сеанса поднимать тяжести или делать резкие движения. В принципе, легкая мышечная боль после мануальной терапии неизбежна, однако, следуя описанным простым рекомендациям, ее можно быстро минимизировать.

Эффект от процедуры

После сеанса у специалиста результат ощущается практически сразу – у пациента налаживается работа связочного аппарата, уходят боли и побочные симптомы. Медикаментозные препараты приносят лишь кратковременное облегчение, не устраняя саму проблему, а «лечение руками» позволяет не только нивелировать боль, но буквально регенерировать органы и системы, запуская естественные процессы исцеления организма.

Специалист умело воздействует на нервные корешки позвоночника, возвращая им нормальную чувствительность, заставляет позвонки вернуться на свое место. Тонус мышц улучшается, как и кровоток, ткани получают больше витаминов и необходимых веществ, подвижность суставов возвращается.

1. Елена

   2019-08-26

   Если то поможет снизить боль, то конечно нужно делать!!!

   Ответить

   Алексей

   2019-08-27

   Елена, мне мануальный терапевт как-то здорово помог. Главное попасть к специалисту, а не к шарлатану.

   Ответить

2. Ольга

   2019-08-26

   Не по наслышке знаю о такой проблеме!! Нужно пробовать все, что необходимо и только со специалистами.

   Ответить

   Алексей

   2019-08-27

   Ольга, естественно специалист в таком деле, как мануальная терапия — это уже для пациента удача.

   Ответить

3. Ольга

   2019-08-26

   Шейный остеохондроз я вылечила навсегда медовым массажем. А вот при остром радикулите, когда вообще не могла разогнуться, помог как раз только мануальный терапевт, а вернее наш местный народный целитель и это уже после двух недель безуспешного медикаментозного лечения на больничном.

   Ответить

   Алексей

   2019-08-27

   Ольга, лично мне помог дипломированный мануальный терапевт и хотя уже прошло лет пятнадцать, а позвоночник не создаёт мне проблем.

   Ответить

4. Александр

   2019-08-26

   Тоже сталкивались с этой проблемой и тоже спасением оказалась мануальная терапия.Но кроме нее конечно же необходимо больше двигаться, укреплять мышечный корсет, особенно шейно-воротниковой зоны, применять контрастный душ и быть позитивно настроенным!

   Ответить

   Алексей

   2019-08-27

   Александр, согласен, что когда остеохондроз создаёт непреодолимые проблемы, то после помощи мануального терапевта через выполняемые упражнения стремишься оградить себя от новых неприятностей.

   Ответить

5. Антон

   2019-08-26

   Безусловно сначала в поликлинику к врачу, если одобрит только тогда на процедуры

   Ответить

   Алексей

   2019-08-27

   Антон, благодарю за внимание к теме блога.

   Ответить

6. Александр

   2019-08-27

   Сколько тонкостей в применении этой терапии, буду знать) Пока не приходилось пользоваться, но мало ли, в жизни такая информация лишней не будет.

   Ответить

   Алексей

   2019-08-27

   Александр, если информация о здоровье, то она действительно лишней не будет.

   Ответить

7. Анна

   2019-08-27

   Я думаю, такая информация будет всем полезна. Многие люди часто проводят время за компьютером и может схватить эта болячка.

   Ответить

   Алексей

   2019-08-27

   Анна, полностью согласен с Вашим выводом, что время, проводимое за компьютером, не самое полезное для позвоночника. Гиподинамия — самый коварный враг в жизни блогера.

   Ответить

8. Елена

   2019-08-27

   Ох, этот шейный остеохондроз, от него много проблем, у моей мамы он есть, не сладко ей)

   Ответить

   Алексей

   2019-08-29

   Елена, понятное дело, что каждый блогер знаком с шейным остеохондрозом, как расплатой за каждодневную дань приверженности ИНТЕРНЕТУ.

   Ответить

9. Екатерина

   2019-08-28

   Не сталкивалась с такой ситуацией пока что. Но на всякий случай почитала вашу статью. Конечно от такого остеохондроза проблем много может быть. Можно и всю оставшуюся жизнь мучаться.

   Ответить

   Алексей

   2019-08-29

   Екатерина, везёт же тем кто не знаком с остеохондрозом. Мне тоже везло пока после наклона, чтобы поднять ведро с водой не остался в скрюченном состоянии. Выручил мануальный терапевт и помогают быть в форме специальные упражнения.

   Ответить

10. Евгешка

    2019-08-30

    Да, тут главное не навредить, ведь остеохондроз это серьезное заболевание. Лучше консультироваться с врачом.

    Ответить

    Алексей

    2019-09-01

    Евгения, согласен, что мануальный терапевт, как и любой профессиональный врач обязан помнить о врачебной заповеди: «Не навреди»

    Ответить

11. land_driver

    2019-09-01

    Это точно, если сидишь с утра до вечера в офисе, таких проблем не избежать. А если при этом еще и спортом не заниматься, о загнешься очень быстро

    Ответить

    Алексей

    2019-09-02

    Людмила, да уж точнее не сказать: «если спортом не заниматься, то загнёшься» обязательно.

    Ответить

12. Маргарита

    2019-09-14

    Если повезет найти настоящего манульного терапевта, то он на самом деле может творить чудеса. Мне повезло, среди моих друзей такой есть! И он уже много раз просто ставил меня на ноги и за спиной у меня вырастали крылья.

    Ответить

    Алексей

    2019-09-17

    Маргарита, хорошие специалисты согласен способны воскрешать у своих пациентов интерес к жизни. Только вот таких специалистов надо поискать.

    Ответить

13. Любовь

    2019-09-23

    Свой позвоночник, а особенно его шейный отдел надо доверять в руки только проверенным специалистам. Здесь надо главенствоваться важным правилом — не навреди.

    Ответить

    Алексей

    2019-09-25

    Любовь, полностью разделяю Ваши опасения относительно того, чтобы доверять манипуляции на позвоночнике только проверенному специалисту.

    Ответить

14. Елена

    2019-09-24

    А я и не знала, что у мануалки столько противопоказаний. И, кстати, такое количество обследований перед принятием решения о мануальной терапии — тоже не очень для русского человека: мало кого хватит на то, чтобы пройти ВСЕ.

    Ответить

    Алексей

    2019-09-25

    Елена, согласен, что в привычке россиян всё упрощать.

    Ответить

    Ольга

    2019-09-26

    Я уже много лет страдаю шейным остеохондрозом и чтобы предупреждать обострения, регулярно хожу в бассейн. Но однажды у меня было заметное ухудшение состояния и очень помог как раз мануальный терапевт.

    Ответить

    Алексей

    2019-09-28

    Ольга, у меня то же был опыт почувствовать благотворное действие на позвоночник после манипуляций мануального терапевта. Приятно вспоминать даже после многих лет.

    Ответить

15. Елена

    2019-10-05

    Эту болезнь нужно лечить у хорошего специалиста. Ведь делать это не просто. Шейный отдел позвоночника лучше доверять только профессионалам.

    Ответить

    Алексей

    2019-10-06

    Елена, согласен, что проблемы с позвоночником надо решать используя опыт хорошего специалиста.

    Ответить

Показания и противопоказания к применению данного метода

Мануальная терапия эффективно помогает на первых стадиях лечения, когда нет ещё грыжи.

Если заболевание затянуто и появились какие-либо осложнения, то необходимо использовать комплексный метод лечения.

Требования для проведения терапии:

• Нарушение работы позвоночного столба.
• Подтверждение диагноза.
• Определение методов для лечения мануальной терапией.
• Выбор только профессиональных врачей.

Противопоказания к применению:

• Различные опухоли.
• Сколиоз (тяжёлая стадия).
• Какие-либо воспаления в организме.
• Повышение АД.
• Полиартрит (тяжёлая форма).
• Артроз, артрит.
• Грыжа (дисковая).
• Период беременности.
• Послеоперационный период.
• Воздействие алкоголя, наркотиков.

Чем мануальная терапия отличается от обычного массажа?

Некоторые пациенты не видят разницы между массажем и мануальной терапией. Между тем, различия есть и весьма существенные.

Основная функция массажа – воздействовать на мышцы и кожный покров, то есть мягкие поверхностные ткани. Процедура способствует повышению мышечного тонуса, устранению мышечных спазмов, улучшению кровообращения и кровоснабжения тканей.

Медицинского образования массажист иметь не обязан (достаточно прохождения специальных курсов), поэтому воздействовать на кости, суставы и позвоночник он не может (в отличие от мануального терапевта). Соответственно массаж не способен улучшить состояние и подвижность суставов.

Мануальная терапия является особым медицинским направлением, совокупностью немедикаментозных диагностических и лечебных приемов. Она направлена на обнаружение и устранение различных заболеваний позвоночного столба (остеохондроз, радикулит, сколиоз, грыжа диска и т.д.). Заниматься мануальной терапией могут только дипломированные врачи, которые, помимо своей основной специализации, освоили методику мануальной терапии.

Прежде чем приступить к лечению, врач проводит необходимое обследование (УЗИ, рентген или сканирование). Затем мануальный терапевт воздействует на хрящевую и суставную ткань за счет точных, тщательно выверенных движений. Основной областью применения мануальной терапии является позвоночник.

Выбор той или иной техники осуществляется в индивидуальном порядке, в зависимости от поставленного диагноза и уникальных особенностей пациента (возраста, конституции и т.д.).

Задачи терапии и подготовительный этап

Мануальное лечение направлено на облегчение состояния пациента и достижение положительных результатов. Остеохондроз – хроническое заболевание, полное излечение возможно только на ранних стадиях. Основой стабильной ремиссии в запущенных состояниях служит комплексное лечение с применением медикаментозных препаратов, мануальной терапии, физиопроцедур и лечебной гимнастики.

Основные цели мануальной терапии:

• снятие локальной напряженности мышц;
• восстановление кровообращения в пораженных тканях;
• устранение ортопедических нарушений;
• снятие дискомфорта и болевого ощущения;
• восстановление потерянных функций;
• регенерация поврежденных тканей.

Перед проведением процедур пациенту необходимо пройти все обследования. Косьян Н.А, принадлежавший к династии костоправов, предупреждал, что процедуры необходимо проводить аккуратно: «здесь расположены жизненно важные центры, и при грубой манипуляции можно не только не помочь больному, но и вызвать тяжелые осложнения». Только на основании инструментальных и лабораторных данных могут назначаться мануальные процедуры. Наиболее результативны:

• рентгенологические исследования;
• показания МРТ;
• компьютерная томография.

Благодаря сбору информации мануальный терапевт может выявить характер нарушений межпозвонковых сегментов и определиться с дальнейшей тактикой терапии. Специалист обращает внимание на лабораторные анализы: повышение лейкоцитов, СОЭ, присутствие вирусных инфекций и микроанаэробных бактерий в организме.

Особое внимание уделяется психологическому состоянию пациента. Необходимо предотвратить негативный фактор эмоционального напряжения, запустить процесс доверия и психосоматической реакции. В противном случае может произойти зажатие мышц пациента и полное отсутствие эффективности методики.

На заметку. Доброжелательный настрой и уверенность в профессионализме специалиста обязательно принесет положительный эффект от манипуляций.

Основные приемы

Мануальная терапия должна проводиться квалифицированным специалистом, поскольку малейшие ошибки при самостоятельном выполнении основных ее приемов могут вызвать негативные последствия (травма шейных позвонков, головокружение, судороги мышц, другие тяжелые повреждения позвоночника).

Для лечения шейного остеохондроза используют такие приемы:

1. Массаж (расслабляющий, сегментарный) – хорошо разминает мышцы, способствуя их разогреву и снятию напряжения.
2. Мобилизация – комплекс движений, выполняемый мануальным специалистом для восстановления основных функций пораженных суставов. Проводится пассивно или с применением метода вытяжения.
3. Манипуляция – интенсивные быстрые толчки, помогающие высвободить суставы от блокирующего фактора. Несмотря на то, что процедура весьма неприятная (сопровождается хрустом), она позволяет полностью возобновить работоспособность деформированного сустава. С аналогичной целью применяют постизометрическую релаксацию, простое и ритмическое вытягивание, позиционную мобилизацию.

Главная задача при выполнении приемов мануальной терапии – восстановить естественную подвижность суставов и позвонков, стабилизировать позвоночник путем воздействия на дегенеративно измененные ткани. Как правило, чаще всего для этого используют технику мобилизации.

Оздоровительная гимнастика

После проведения курса массажа желательно выждать месяц или два в щадящем режиме. Т.е. нельзя совершать резких движений, поворотов, наклонов и других движений, которые могли бы нарушить восстановленный баланс. По истечению этого срока желательно начать проводить лечебную гимнастику, призванную укрепить мышцы шеи.

Для этого необходимо:

1. Осуществляйте медленные повороты головой вправо и влево.
2. Наклоняйте голову вниз, надавливая при этом на лоб пальцами, оказывая сопротивление.
3. Слегка отводите голову назад, надавливая ладошкой на затылок.
4. Наклоняйте голову попеременно к плечам.

Оздоровительная гимнастика совместно с правильным питанием и регулированием распорядка дня, поможет вам избавиться от болей навсегда.

Отзывы

Инга, 45 лет: Не так давно начались головные боли, да такие, что в месяц 2 пачки обезболивающих выпивала. Начались хождения по врачам и всякие обследования. В итоге я добралась до мануального терапевта. Очень страшно было идти на прием, так как начиталась всяких ужасов в интернете, что можно остаться инвалидом, если что-то пойдет не так. В общем, было страшно, особенно когда голову сильно поворачивали(думала, что еще чуть-чуть и шею свернет) и хруст ужасный стоял. Но как ни странно, уже после первого сеанса стало заметно легче. Прошла 7 сеансов. Дорого, конечно, но помогло. Прошло 2 месяца – голова не болит.

Виктория, 34 года: У меня проблема с шеей. Один позвонок смещается и пережимает сосуды. Это ведет к головным болям и головокружениям. Во время одного из таких приступов я по рекомендации друзей поехала к мануальному терапевту. То варварство, что я пережила, никому не пожелаю. Резкие толчки, дергания… В общем, после приема головная боль усилилась настолько, что я чуть не потеряла сознание. Муж вызвал скорую. После этого я попала к остеопату – небо и земля. Все плавно, без рывков. Доктор посоветовал мне комплекс упражнений, которыми поддерживаю себя уже более трех лет.

Сергей, 29 лет: Занимаюсь спортом. С детства и боли в спине и шее и раньше беспокоили, но после того, как сильно переохладился, шею заклинило так, что никакие уколы не помогали. Нашел через знакомых мануальщика, стало гораздо лучше после 4 сеансов. А через полгода боль вернулась. Так, что эффект все-таки временный.

Рита, 38 лет: В мануальную терапию я не верила, так как мама страдает остеохондрозом уже 20 лет и никакие костоправы не смогли ей помочь. А тут месяц назад у меня возникло головокружение. Боли нет, а голова кружится постоянно. Прошла МРТ, сказали, что все из-за позвоночника. И тут подруга меня уговорила сходить к мануальному терапевту. Она мне уже 2 года его нахваливала, а тут я уже настолько измучилась, что пошла. Было ужасно – все жутко хрустело и боль сильная, когда шею сворачивали. Но головокружение прошло прямо во время сеанса, зато появилась тупая головная боль. Думала все, не помогло. Но к вечеру потихоньку боль стала проходить, а утром я проснулась совершенно здоровой. Прошла уже неделя, а нет ни головной боли, ни головокружения, только синяки под коленками остались.

Причины и симптомы шейного остеохондроза

Установить точную причину развития шейного остеохондроза удается далеко не всегда. По словам врачей, самостоятельным заболеванием остеохондроз не является. Он представляет собой патологическое состояние, обусловленное наличием других заболеваний или негативных факторов.

К возможным причинам развития остеохондроза шейного отдела относят:

• генетическую предрасположенность;
• ослабленный иммунитет;
• систематические нарушения осанки у офисных работников, школьников и студентов;
• малоподвижный образ жизни;
• сопутствующие заболевания органов эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, почечного аппарата;
• неправильное питание с дефицитом минералов и витаминов;
• частые механические воздействия (толчки, сотрясения у водителей).

Как было сказано ранее, в шейном отделе позвонки расположены практически вплотную друг к другу. Неудивительно, что при любом отклонении от нормы проявляется выраженная симптоматика. Здесь чаще, чем в других отделах позвоночника, происходит защемление артерий и нервного пучка.

К типичным признакам шейного остеохондроза относят:

• болевые ощущения (боль может «отдавать» в самые разные части тела – голову, шею, плечи, руки и т.д.);
• плохую чувствительность рук;
• головокружение, общее недомогание;
• слабость в верхних конечностях;
• ухудшение зрения и слуха;
• затруднения при поворотах головы, хруст в шейном отделе.

Терапевтические манипуляции

Манипуляции этого вида делают, чтобы убрать блокировку суставов, снять мышечное напряжение и тем самым избавить пациента от болевых ощущений.

Применяется несколько техник терапевтического воздействия.

1. При импульсном способе манипуляций производятся толчки руками небольшой силы. Направлена техника на то, чтобы восстановить положение сустава.
2. Мобилизационная техника сводится к повторным ритмичным движениям. Цель – снять блокирование сустава и напряжение мышц.
3. Разминание и растягивание сухожилий и мышц носит название мышечно-фасциального релиза.
4. При краниосакральной остеопатии применяют мягкие колебательные движения. Техника способствует восстановлению подвижности суставов.
5. При постизометрической релаксации врач растягивает мышцы в расслабленном состоянии.
6. При мышечно-энергетическом способе пациент сам напрягает и расслабляет те или иные мышцы по указанию терапевта.

Изменения в кости при остеопорозе

Профилактика остеохондроза

Если подумать о своем позвоночнике заранее, то мануальная терапия не понадобится. Чтобы избежать патологии, рекомендуется:

• заниматься физической активностью;
• отказаться от курения;
• периодически массировать шею;
• наладить питание, включив витамины, минералы, белки;
• спать на ортопедическом матрасе и подушках;
• проходить медицинские осмотры.

Нужно понимать, что мануальная терапия используется в комплексе с другими лечебными манипуляциями. Она может значительно улучшить качество жизни, но не в силах повернуть вспять деформацию межпозвоночных дисков.

Кому доверить выполнение процедуры?

Еще до недавних пор заниматься мануальным лечением могли только специалисты, имеющие соответствующее образование (невролог, ортопед-травматолог). Сегодня же все доктора перед его применением должны предоставить действующий сертификат для подтверждения своих навыков и законной деятельности (получают после прохождения специальных курсов по мануальному лечению).

В западных странах для восстановления позвоночника и организма в целом практикуют применение альтернативного варианта мануального воздействия – остеопатию. В России она не входит в список врачебных специальностей, поэтому такая методика лечения считается незаконной (из-за отсутствия лицензии).

Специальность «мануальный врач» вошла в перечень медицинских профессий 10 декабря 1997 года (согласно приказу Министерства здравоохранения России № 365). Приемы выполнения мануальной терапии были разработаны на основе полученных знаний в области таких наук: неврология, ортопедия, нейрофизиология. Эффективность их применения подтверждают хорошие практические результаты: относительно быстрое возобновление двигательной и опорной функций позвоночника, подвижности суставов, уменьшение частоты спазмов мышц, исправление осанки.