Особенности лечения артроза и артрита народными средствами

Не всегда артроз означает неизбежную деформацию, операцию и инвалидность. При правильном подходе прогрессирование патологических процессов можно остановить, избавившись от основных симптомов артроза. В дополнение к основной терапии часто применяется лечение артроза народными средствами. Такой многосторонний подход позволяет увеличить эффективность терапевтического воздействия.

Другие артритные заболевания

Подагра — болезненное состояние, вызванное накоплением мочевой кислоты в суставах

Энтеропатический артрит — тип артрита, связанный с воспалительным заболеванием кишечника

Псориатический артрит — воспалительное состояние суставов, поражающее людей с псориазом.

Фибромиалгия — ревматическая болезнь, связанная с хронической болью и усталостью.

Цервикальный спондилез — дегенеративное состояние, которое поражает суставы в области шеи.

Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева)

— воспалительное состояние, которое может привести к сращиванию суставов в позвоночнике.

Рецепты компрессов

Компрессы делают в любое время суток, главное, чтобы повязка не упала при ходьбе. Они помогают бороться с болью, отеком и воспалением.

1. Залейте литром водки 100 г измельченных корней сабельника болотного. Банку уберите в темное место. Через 3 недели настой будет готов, его процеживают и делают компрессы. На марлю наливают немного настойки и оборачивают больной сустав, сверху накрывают бумагой для компрессов и укутывают мягким шарфом.
2. Возьмите 5 свежих или высушенных листьев лопуха. Перед процедурой их распаривают в дуршлаге над кипящей кастрюлей. Пораженный сустав мажут растительным маслом, обкладывают листьями и оборачивают пищевой пленкой. Сверху завязывают шарф. Кстати, вместо лопуха можно взять капустные листья. Их не нужно распаривать, просто обдайте кипятком.
3. Измельчите теркой или мясорубкой корни хрена. Массу подогрейте на водяной бане и сложите в холщовую ткань. Прикладывайте компресс к больному суставу.
4. Возьмите по 1 чайной ложке настойки йода, 10%-ного нашатырного спирта, цветочного меда, глицерина и медицинской желчи. Составляющие смешайте, настаивайте смесь в затемненном месте 10 дней. Перед процедурой взболтайте, отлейте 10-20 мл и согрейте на водяной бане. Пропитайте марлю составом и привяжите к проблемному месту. Сверху замотайте пленкой и шарфом.
5. Заготовьте чистую яичную скорлупу, высушите и изотрите в порошок. Для процедуры понадобится 1 столовая ложка жирного кефира, в нее всыпайте приготовленный порошок до получения густой консистенции. Распределите смесь по суставу, оберните хлопчатобумажной тканью и пленкой. Полежите 2-2,5 часа под одеялом. В качестве альтернативы можно использовать измельченный мел и простоквашу.

Два последних рецепта подходят для ежедневного использования.

Лечение артрита

Лечения артрита направлены на то, чтобы замедлить развитие заболевания, свести к минимуму воспаление и уменьшить боль.

Часто назначают лекарства, такие как анальгетики, кортикостероиды или нестероидные противовоспалительные препараты. В тяжелых случаях может быть рекомендована операция по замене суставов или пересадке кости.

Те, кого мучает артрит уже много веков обрабатывают свои суставы натуральными средствами которые есть дома. Вот наиболее безопасные и эффективные домашние средства.

Лечение травами и лечебными растениями

Люди, столкнувшиеся с вышеуказанными недугами, предпочитают бороться с неприятными симптомами с помощью различных настоек, смесей и отваров, приготовленных из лечебных трав и растений. Настой из одуванчиков. 5 бутылок из темного стекла надо заполнить наполовину свежими цветами одуванчика и залить тройным одеколоном. Бутылки надо закрыть плотной крышкой и поставить в темное место на 30 дней. Готовую жидкость следует процедить и протирать ею больные участки несколько раз в сутки. Такое лечение должно длиться не менее 5-8 недель. Избавиться от артритов можно настойкой из цветов сирени. Стеклянную банку на 2/3 надо заполнить свежими цветами сирени. Далее в банку необходимо налить 95% спирт. Средство должно настаиваться в темном месте на протяжении 1-ого месяца. Готовую настойку надо процедить и натирать ею больные суставы. После такой процедуры обработанные участки тела нужно укутать теплым шарфом. При желании цветы сирени можно заменить соцветиями каштана. 6 ложек измельченных в порошок листочков лавра благородного надо смешать с 1 ложкой хвои можжевельника и 12 ложками сливочного масла. Полученную смесь следует втирать в больные участки тела трижды в день. Данное средство обладает отличными обезболивающими и успокаивающими свойствами.Больной сустав надо укутать свежими листьями березы и ольхи и теплым одеялом. Такая процедура способствует сильному потоотделению, что очень хорошо при данном недуге. Очень полезным считается отвар из цветов бузины. 20 г цветков данного растения необходимо залить 1 литром кипятка. Полученную жидкость следует пить трижды в день по 1 стакану.

1. 50 г мелко нарезанной травы конского щавеля надо залить 1 литром теплой водки.

Полученную консистенцию следует настаивать в теплом месте на протяжении 12 дней. В течение всего этого времени средство надо встряхивать. Готовую настойку необходимо ежедневно принимать внутрь перед сном по 1 ложке. Избавиться от артритов можно настойкой из травы пижмы. Готовится такая настойка очень легко. 1 ложку цветов пижмы следует залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 2 часов. Готовую жидкость надо процедить и принимать внутрь по 1 ложке перед приемом пищи. Положительные результаты не заставят себя долго ждать.

Как лечить боль в колене: легкие советы и домашние средства

Является ли это временным подергиванием мышц, внезапным появлением старой травмы или то, что послеоперационная агония — боль в колене может привести к полной остановке вашей жизни, буквально. Изнурительная боль в самом большом суставе тела может длиться несколько часов или иногда в течение нескольких дней. В такой ситуации возникает необходимость выяснить основную причину мучительной боли.

Причины боли в колене

Может быть довольно много причин, по которым вы чувствуете эту невыносимую боль в колене. Боль имеет несколько категорий; вы могли иметь легкую боль через дни и внезапно просыпаться однажды утром, почувствовав ее у себя. По мнению экспертов, в большей части случаев боль в колене может быть просто болезненным последствием физического напряжения. Эти интенсивные тренировки, волнующий футбольный матч или, если на то пошло, обычный возрастной износ мышц, плотность костной ткани и тканей — все это может спровоцировать тяжелую боль колена.

Есть еще несколько вещей, которые могут способствовать появлению боли в колене и суставах в целом. Боль колена может возникать у любого человека, от детей до пожилых людей. Некоторые из наиболее очевидных причин включают отсутствие витамина D, кальция и железа. Недостаток витамина D часто несет ответственность за препятствие оптимальному здоровью костей. Это одна из ведущих медицинских проблем в Индии. Люди, которые страдают от этого, жалуются на тупую боль как на коленях, так и в других суставах.

Эффективные способы лечения артроза

Народные методы лечения предполагают коррекцию рациона, использование различных мазей, отваров, ванн, компрессов, растирок и пр. Подобные средства обладают различным воздействием. Они согревают, удаляют болезненность и отечность тканей, возвращают суставам былую подвижность. При внутреннем употреблении лекарственных настоев восстанавливаются обменные процессы, блокируются воспаления.

Основы питания

При артрозе следует скорректировать рацион:

• Сократить до минимума потребление свиного и говяжьего мяса, лучше заменить его рыбой, содержащей омега-3 жирные кислоты;
• Исключить из меню шоколад и печень, щавель и редис, редьку;
• Включить в рацион сыр, творог, фруктовые, овощные блюда и прочие продукты богатые на содержание кальция.

Рацион следует поставить так, чтобы в нем присутствовал желатин. Этим веществом наиболее богаты костно-мясные густые бульоны, холодец, заливное.

Целебные травы

Фитотерапия считается распространенным методом лечения артрозов. Лекарственные травы в народной медицине используются преимущественно для приготовления настоев для внутреннего приема с целью улучшения подвижности и общего состояния хряща. Чтобы добиться улучшения прием отваров должен длиться довольно долго. Примерно после месячного курса заметен положительный терапевтический эффект.

Внимание! При лечении травами после каждого месячного курса необходим 7-дневный перерыв. В целом же лечение должно длиться до полного выздоровления.

Наиболее эффективные средства из трав.

1. Из брусничной и березовой листвы (по ½ ч. л.) готовят отвар — заливают листики 200 мл кипятка и заваривают примерно полчаса. Выпить настой небольшими глоточками в течение дня. Такой настой устранит болезненность и отечность в зоне повреждения.
2. Эффективен и сбор таких трав: пустырник тысячелистник, ромашка, бессмертник, зверобой и рыльца кукурузные. Все травки берутся в одинаковом количестве, измельчаются и перемешиваются. Нужно залить кипятком (2 стакана) 2 больших ложки сбора и выдерживают порядка 2 часов. Принимают трижды на день, курс – 1,5 месяца.
3. Не менее эффективен сбор из соцветий зверобоя, брусничных листьев, почек березы, можжевеловых плодов и полевого хвоща. Все компоненты берутся в равных дозировках, настой готовится аналогично предыдущему рецепту.
4. Лавровый лист тоже неплохо облегчает состояние при артрозе. Сухие листья лавра (10 г) заливают кипящей водой (стакан) и варят порядка 5 минут. Готовое лекарство пьют по глоточку, выпивая его за день. После 3-дневного приема делают недельный перерыв, потом снова лечение.

Растирки

Не меньшей эффективностью против артроза обладают растирания составами, приготовленными самостоятельно:

• Цветочный мед (280 г), красное вино (120 мл), большая ложка соли и сок редьки (350 мл) смешивают, разогревая на бане. Смесь остужают и втирают в необходимый участок. Курс терапии – месяц;
• Смешивают по две ложки скипидара и нашатыря, после чего взбивают в эту смесь яйца (2 шт.). Средство нужно втирать в сустав на ночь;

Внимание! Это средство нельзя применять каждодневно, поскольку скипидар при подобном использовании начинает негативно влиять на кожные поверхности.

• Очень эффективен в отношении артроза кавказский морозник. Сушеное растение (20 г) растирают, смешивают с горчичным порошком (5 г), медом (20 г), растительным маслом (10 г). Особенно эффективна подобная смесь против артрозных болей в стопах и кистях.

Компрессы

Для лечения артроза рекомендуется делать согревающие компрессы. Для этого на поражение накладывается целебный состав, после чего накрывают пленкой и обматывают шерстяным платком. Рецептов приготовления наносимого состава довольно много:

• 100 г сухого измельченного сабельника заливают литром спирта и выдерживают полмесяца;
• Хрен измельчить теркой и сложить кашицу в посуду и погреть на бане. Завернуть смесь в холщовый мешочек и приложить на артрозный сустав;
• Готовят смесь из кефира (большая ложка) и истолченной в муку яичной скорлупы (с двух яиц). В результате получается каша густоватой консистенции которую и наносят на участок с больным суставом. В этом рецепте вместо кефира и скорлупы допускается использование сквашенного молока и мела;
• В качестве компресса сгодятся капустные листья. Снимают с кочана свежие и самые крупные листья, с внутренней поверхности их смазывают жидким медом, накладывают на нужные участки.

Ванны

Артрозы, локализующиеся на крупносуставных фракциях, часто рекомендуют прогревать, что можно сделать с помощью целебных ванн.

1. Сосновая ванна. В ванну с горячей водой кладут ложечку скипидара, 2 больших ложки меда, килограмм морской соли и сосновый лапник. Принимать такую ванну нужно не меньше четверти часа ежевечерне. Курс – 12 процедур.
2. Если беспокоит артроз мелкосуставных тканей, то рекомендуется проводить местные ванночки. В тазу растворяют по 3 больших ложки соли и соды. Опускают туда кисти или стопы. После ванночки рекомендуется надеть шерстяные перчатки или носки.
3. Можно принимать ванны с добавлением трав. Для приготовления такой ванны берут по большой ложке корня лопуха и болиголова, по 3 ложки душицы и зверобоя, 4 ложки крапивы и 2 ложки календулы. Травы заваривают, настаивают примерно час, добавляют полкило глины, перемешивают и выливают в горячую ванну. Принимать такую процедуру нужно четверть часа. Курс состоит из 8 сеансов, проводимых через день.

Средства защиты

Боли в колене могут быть результатом повреждения мышц, связок или ослабленных костей. На всякий случай, если боль сохраняется более трех-четырех дней или ухудшается, крайне важно обратиться за профессиональной помощью. В случае незначительных травм вы можете попробовать воспользоваться несколькими народными средствами без употребления таблеток. Вот несколько простых советов —

Холодная обработка: в первые часы после травмы (спорт или другой травмы) эксперты предлагают холодные компрессы в течение первых 24 часов, по крайней мере, три раза в день. Применение льда в пострадавшем районе поможет уменьшить набухание.

Эффект тепла: если это старая травма, которая, похоже, всплыла или какая-либо боль в мышцах (из-за напряжения), вы можете попробовать применить теплый кунжутное масло или горчичное масло с щепоткой куркумы на сустав.

Природные болеутоляющие средства: некоторые из наиболее распространенных ингредиентов, уложенных в наши кухонные шкафы, обладают волшебными свойствами для лечения многих заболеваний, причем большинство из них способны избавить от хронических болей в теле:

— Потребление семян, богатых кальцием, может помочь. Они будут включать льняные семена, грецкие орехи и семена кунжута. Масло Амла (индийский крыжовник) также хорошо для суставов и здоровья костей.

— Вы также можете использовать гудучи-гилой – это лекарственная трава, иммуномодулятор, ее можно жевать, есть, или измельчить и смешать с теплой водой. Вы также можете купить таблетки гилой в аптеке.

— Куркума антисептическая и обладает целебными свойствами. Когда вы принимаете куркуму вместе с теплым молоком, она лечит боли в суставах, а также улучшает заживление.

— Многие люди испытывают боль в колене во время зимы, можно взять семена пажитника, замочить на всю ночь и потреблять для облегчения боли.

— Имбирь обладает противовоспалительными свойствами; поэтому местное применение имбирного масла, а также употребление имбирного чая также может помочь. Вы также можете принимать имбирь вместе с молоком для достижения эффективных результатов.

— Базилик известен как противоревматическое (суставные боли) и спазмолитическое (мышечные спазмы) средство. Он может использоваться наружно для лечения связанных со суставами заболеваний. Базилик также работает в облегчении боли в суставах и боли, связанной с артритом.

Недавнее исследование, установило, что ежедневное употребление винограда или свежевыжатого виноградного сока может помочь облегчить боли в колене, особенно те, которые вызваны симптоматическим остеоартритом. Известно, что виноград высок на содержание антиоксидантов, наиболее важным и полезным из них является полифенолы, они помогают улучшить гибкость и подвижность суставов.

Кроме того, есть еще несколько моментов, которые необходимо иметь в виду, если вы испытываете боль в колене: удерживание вашей ноги в приподнятом положении дает чрезвычайно полезный отдых вашему телу. Вы можете найти в интернете упражнения по физиотерапии и профессиональные упражнения, которые могут оказаться полезными в борьбе с болью. И для будущего, убедитесь, что вы должны запомнить следующее, чтобы сохранить свои кости и мышцы здоровыми и избежать боли в дальнейшем — Носите правильную обувь. Избегайте носить каблуки надолго.

Не занимайтесь интенсивной физической активностью внезапно и резко – тщательная разминка должна стать обязательной прелюдией любой тренировке, продолжайте действовать, скажите «нет» сидящему образу жизни — держите ваш вес в норме. Ожирение оказывает дополнительный стресс на ваши кости и суставы. Проверяйте свою осанку (во время работы, сидя или во время вождения). Не сидите в течение долгих часов, делайте короткие перерывы. Растягивайтесь, гуляйте, поднимайтесь по лестнице. Будьте бдительны, поднимая тяжести. Ешьте кальций и богатые витамином D продукты. Не поддавайтесь стрессу, избегайте курения. Будьте здоровы!

Диагностика артроза

Артроз считается распространенным заболеванием во всем мире и характеризуется поражением суставов. Этот недуг ещё называют остеоартритом. Выделяют две формы заболевания:

• первичную (заболевает здоровая ткань);
• вторичную (на основе уже имеющегося артроза развивается отклонение по каким-либо причинам).

Артрозы обычно появляются из-за травм, генетической предрасположенности, а также нарушенных процессов в организме при жизнедеятельности.

Симптомы у заболевания не варьируются в зависимости от типа артроза и особенно не обширны. Наиболее часто встречаются такие симптомы:

• хруст в суставе, который усугубляется с дальнейшим развитием артроза;
• острые суставные боли после физической нагрузки;
• деформация сустава (изменение внешнего вида и появление костных наростов), снижение его подвижности.

Важно! От артроза пока невозможно избавиться бесследно, но при комбинировании традиционной терапии и народной медицины результаты будут более эффективными.

Травы-антисептики

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Инфекционный артрит развивается после проникновения в полость сустава болезнетворных бактерий, патогенных грибков, вирусов. Помимо характерной симптоматики местного воспаления, у пациента диагностируются клинические проявления общей интоксикации — высокая температура, диспепсические и неврологические расстройства. Для устранения всех признаков инфекционного артрита используются антибиотики. Травы с противомикробным действием отличаются от антибактериальных средств более мягким воздействием на организм. В отличие от препаратов они не угнетают рост и размножение бифидо- и лактобактерий в кишечнике. Но применяют настои и чаи после основной антибиотикотерапии. После наступления устойчивой ремиссии проводится лечение травами с противомикробными свойствами:

• элеутерококком;
• ромашкой аптечной;
• чередой;
• горькой полынью;
• пижмой.

Для приготовления настоя обычно применяют сбор, составленный из равных частей этих лекарственных растений. Столовую ложку (без горки) сухого сырья заливают 2 стаканами кипятка, выдерживают под крышкой около 2 часов, фильтруют. Настой принимают по 50 мл после еды от 2 до 4 раз в сутки. Нецелесообразно проводить терапию без назначения врача. Только лабораторная диагностика позволяет установить вид инфекционных агентов, их чувствительность к антибиотикам или антимикотикам. Настои антисептических трав не купируют воспаление, спровоцированное микобактериями туберкулеза, гонококками, возбудителями бруцеллеза, бледной трепонемой.

Частые ошибки в лечении остеоартроза

Зачастую неосведомленные люди могут путать артрит и артроз. Артрит коленного сустава, лечение которого значительно отличается от лечения артроза, может предшествовать остеоартрозу и протекать как его начальная фаза. Существенное различие между ними и в патогенезе: в первом случае – воспаление сустава, а во втором – дегенеративно-деструктивное заболевание с разрушением прилежащих тканей и развитием контрактур.

Нередко артроз может скрываться под клиникой банального растяжения связок. Для точного дифференциирования следует провести рентгенографию сустава для определения степени поражения суставных поверхностей.

В некоторых случаях допускают ошибки в диагностике артроза и поражений мышц. Разрывы и травмы мышечного аппарата обычно сопровождаются острой болью в момент получения увечья, а впоследствии – невозможностью совершения движения в полном объеме из-за интенсивной боли и разрастания соединительной ткани.

Лекарственные сборы и чаи

В аптеках продаются разные лекарственные сборы для лечения патологий опорно-двигательного аппарата. Они содержат травы, оказывающие разноплановое лечебное воздействие — противовоспалительное, анальгетическое, мочегонное, противомикробное, антисептическое, стимулирующее регенерацию тканей. Растительные компоненты повышают клиническую эффективность друг друга. Можно самостоятельно собрать и заготовить целебные травы, а затем составить сбор. Но лучше приобрести уже готовую лекарственную форму, в состав которой ингредиенты входят в определенных, подходящих для лечения артрита пропорциях. Чаще всего в терапии ревматоидной патологии и подагры применяется сбор №66. Он сформирован из таких трав:

• кукурузных рылец, брусничного листа, медвежьих ушек, выводящих из суставов соли, токсины, шлаки;
• шишек хмеля, корней стальника, семян петрушки, оказывающих обезболивающее действие;
• плодов шиповника, устраняющих дефицит витаминов, микроэлементов.

В состав сбора в небольших количествах входят и другие растения, улучшающие состояние пораженных артритом сочленений. Для повышения иммунитета врачи рекомендуют пациентам ежедневно пить Монастырский чай с ромашкой, шалфеем, двудомной крапивой, полынью, тысячелистником. Лекарственный сбор оказывает тонизирующее, общеукрепляющее действие, предупреждает развитие респираторных и кишечных инфекций.

Полезные свойства настоев нередко нивелируются их побочными проявлениями. Их употребление запрещено во время беременности и лактации, при наличии острых или хронических патологий органов мочевыделения. Сборы не назначаются детям, пациентам с гиперчувствительностью к растительным компонентам.

Симптомы

Артроз межфаланговых суставов кистей рук – хроническое заболевание. Полностью излечиться от него нельзя, но остановить прогрессирование разрушения хрящевой ткани поможет обращение к травматологу, ортопеду, ревматологу при первых симптомах артроза. Это редкая патология. Она считается «женской», что связано с нарушениями гормонального фона в период менопаузы.

Причинами разрушения межфаланговых суставов рук являются:

• наследственность;
• особенности организма;
• врожденные заболевания.

При вторичном артрозе:

• профессиональная деятельность;
• стрессовые ситуации;
• травмы фаланг пальцев;
• воспалительные процессы – артриты, синовиты;
• возрастные изменения.

В зависимости от проявления и развития артроза мелких суставов кистей, выделяют 3 степени болезни: I, II и III. Для каждой характерны свои признаки. На I стадии

• Разрушаются молекулы протеогликанов (особых белков), ведущие к «высушенности» хряща. Теряются амортизационные, двигательные свойства мелких суставов верхних конечностей. Соединительная ткань уменьшается, возникает трение и деформация костей фаланг пальцев.
• После пробуждения отмечается скованность движений, периодически возникают легкие боли, которые проходят сами по себе. Когда человек двигает пальцами, слышен хруст, который многие ошибочно называют «отложением солей».

На II стадии:

• Поверхность фаланг пальцев, оставшись без смазки, разрушается. Происходит «перерождение» костной ткани, образуются остеофиты – наросты, заметные на рентгеновском снимке.
• Болевые ощущения обостряются в ночное время, после выполнения любой работы. Хруст в пальцах наблюдается при любых движениях. Поражение мелких суставов способствует ограничению подвижности.

III стадия:

• Характеризуется неподвижностью суставов, которые сильно разрушены. Остеофиты наглядно видны, образуя узелковые наросты: проксимальные (сбоку сустава) – Бушара, дистальные – Гебердена.
• Боль становится резкой, постоянной. Неприятные ощущения не покидают даже в состоянии покоя. Периодически возникают спазмы мышц рук, создавая впечатление «вывернутости».

При заболевании артроз пальцев рук происходит поражение (разрушение) хрящевой и костной ткани мелких суставов кистей.

Данная патология встречается преимущественно в пожилом возрасте. Суставные структуры начинают ускоренно изнашиваться, уменьшается плотность кости, хрящ истончается, растрескивается, образуются остеофиты (костные выросты). Если не лечить болезнь – то в результате пальцы искривляются, возникают сильные болевые ощущения, усиливающиеся после нагрузки на суставы, появляются ограничения в движениях, скованность, нарушаются функции кисти.

Кисти рук состоят из множества костей и суставов разной степени подвижности. Артрозам подвержены, в основном, подвижные суставы пальцев, на которые в процессе выполнения повседневных операций приходится немалая нагрузка. Полностью вылечить артроз кистей рук невозможно, но комплексное лечение позволяет замедлить его развитие и отсрочить переход в запущенную форму с выраженным ограничением суставной подвижности.

Терапия при артрозе не требует госпитализации, физиотерапевтические процедуры по назначению врача проводятся в поликлинике, в основном можно осуществлять лечение в домашних условиях. При этом применяют как медикаментозные препараты, так и народные средства от артроза пальцев рук.

Артроз может поражать такие суставы кистей рук:

• межфаланговые, дистальные (дальние) и проксимальные (ближние), при этом происходит специфическая деформация пальцев, образование узелков Гебердена-Бушара;
• пястно-фаланговые;
• запястно-пястный сустав в основании большого пальца.

Одновременное поражение нескольких или всех суставов называется полиартрозом кистей, часто он развивается в составе генерализованного остеоартроза в сочетании с поражением суставов и межпозвонковых дисков позвоночника, крупных периферических суставов. Полиартрозу кистей женщины подвержены в большей мере, чем мужчины, вероятность развития остеоартроза пальцев рук выше после 40.

Предрасположенность к этому заболеванию передается по наследству. Остеоартроз кистей рук протекает с вовлечением всех тканей сустава. Сначала пересыхает, растрескивается, истончается суставный хрящ. Затем начинается перестройка костной ткани: она уплотняется, по краям образуются наросты – остеофиты, что проявляется утолщением суставов. Часто воспаляется суставная оболочка, изменяется состав синовиальной жидкости.

Разрушение хрящевых тканей суставов практически не сопровождается болевыми симптомами, поскольку они не иннервированы. Но когда оголяются суставные площадки костей, пронизанные нервными окончаниями, любые нагрузки на руки сопровождаются сильными болями. На ранней стадии патологии отмечается кратковременная тугоподвижность, которую легко преодолеть.

Причины артроза кистей разнообразны, но основная причина: смещение баланса процессов разрушения и синтеза хрящевой ткани в сторону разрушения. К этому могут привести:

• травмы кистей и микротравмирование хряща в результате регулярной избыточной нагрузки;
• недостаточное кровоснабжение и питание хрящевой ткани на фоне сосудистых заболеваний, обменных нарушений;
• эндокринные заболевания;
• дефицит питательных веществ в организме;
• запущенные воспаления суставов (артриты).

Основные цели лечения артроза кистей рук народными средствами:

• уменьшить боль, купировать воспаление;
• активизировать кровообращение, процессы питания тканей;
• восстановить подвижность пальцев;
• замедлить дегенеративно-дистрофические процессы в суставах;
• не допустить осложнения заболевания суставов.

В основном терапия направлена на облегчение симптомов артроза. Чтоб воздействовать на механизм развития заболевания, а не просто устранить признаки артроза кистей рук, методы лечения нужно применять в комплексе. Многие народные рецепты позволяют снять умеренную боль и воспаление, активизировать кровообращение.

Но при остром воспалительном процессе не обойтись без средств официальной медицины, а замедлить разрушение хрящевой ткани суставов могут только хондропротекторы. Эти препараты можно принимать на дому, в отличие от инъекций гиалуроновой кислоты, которые делают в стенах клиники.

• прием пероральных препаратов – НПВС помогут совладать с сильными болями, а хондропротекторы обеспечат подпитку хрящевой ткани;
• нанесение на суставы мазей, которые можно изготовить самостоятельно или купить в аптеке;
• наложение компрессов по рецептам официальной медицины и народным;
• локальные ванночки для кистей;
• массаж, лечебная гимнастика;
• проведение аппаратных физиотерапевтических процедур с помощью портативных приборов (Алмаг, Витафон).

Любые медикаментозные и немедикаментозные методы воздействия нужно согласовывать с врачом и периодически приходить на прием для контроля эффективности лечения. В острой стадии артроза на время движения в больных суставах необходимо ограничить, иногда для этого прибегают к ортезам, бандажам, повязкам. Обязательно придерживаться диеты.

ЛФК и массаж

С помощью ЛФК осуществляется лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, регулярно выполняя несложные упражнения, можно предупредить артроз пальцев рук. Но если избежать развития заболевания все же не удалось, необходимо начинать выполнение комплекса упражнений для разработки пальцев, укрепления мышц сразу после купирования острых проявлений.

Нельзя сразу сильно нагружать кисти, начинают с самых простых упражнений, постепенно расширяют комплекс, увеличивают продолжительность тренировок. Заниматься необходимо каждый день. Каждое упражнение направлено на преодоление контрактур мелких суставов, многие способствуют повышению подвижности запястий.

Чтоб выполнять комплекс гимнастики для пальцев рук, не нужны тренажеры, нет необходимости идти в спортзал. Рекомендуется сжимать-разжимать пальцы в кулак, сгибать и разгибать в разных суставах, разводить в стороны веером, барабанить по столу и имитировать шаги пальцами. Большой палец соединяют в колечко поочередно с каждым из остальных пальцев, от указательного до мизинца, при этом хорошо выполнять круговые движения подушечкой.

При артрозах кистей вне обострения показан перкуссионный массаж – удары через пальцы или ладонь массажиста. Самостоятельно выполнять такой массаж невозможно, и даже при наличии помощника лучше обратиться к профессиональному массажисту, который знает все важные нюансы этой техники.

• легкими движениями сначала поглаживать, затем растирать каждый палец, продвигаясь от основания к ногтю. После пальцев проработать пясть и запястье, предплечье;
• опереться массируемой рукой на стол, обхватить другой рукой кончики пальцев и совершать пассивные круговые движения, постепенно наращивая амплитуду;
• потирать ладони друг о друга, имитировать мытье рук.

Схему лечения артроза, которая сочетает прием медикаментозных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур и выполнение упражнений, разрабатывает врач. А вот как лечить артроз пальцев рук по народным рецептам, медики обычно не рассказывают, хотя такое лечение хорошо дополняет прописанное врачом.

Его составляющие – ванночки, лечебные компрессы, прогревания песком, мази и растирки, прием настоев и чаев для снятия воспаления, очистки и укрепления суставов. Лечение артроза пальцев рук народными средствами также включает в себя коррекцию рациона. Народная медицина рекомендует почаще употреблять в пищу холодец, заливные, желе. Можно просто пить раствор желатина, это богатый источник коллагена для суставов.

Любой артроз представляет собой суставную патологию дегенеративно-дистрофической природы, когда в результате длительного хронического процесса разрушаются суставные ткани, что нередко сопровождается воспалительным действием. Прогрессирование заболевания ведет к деструкции тканей, утрате эластичности хрящей с постепенным их окостенением и разрушением, возникновением нарушений в форме трещин, разрастанием соединительной ткани и уплотнением тканей.

Диета

1. Отказ от алкоголя и газированных напитков.
2. Исключение жирных сортов мяса и рыбы, замена их постными видами мяса.
3. Отказ от копченостей, колбас, консервированных продуктов.
4. Снижение употребления соли сахара, отказ от горьких, острых приправ.
5. Замена тугоплавких жиров, различными растительными маслами.
6. Увеличение количества выпиваемой жидкости, до 1,5 – 2 литров, в день.
7. Введение в меню большого количества свежих овощей и фруктов.
8. Переход на злаковый хлеб, грубого помола, отказ от кондитерской сдобы.
9. Предпочтение отварным, тушеным, запеченным блюдам.

Мануальная терапия

Правильное питание

Рациону, при наличии заболевания артрозом стопы, необходимо уделять особое внимание. Первоочередная задача – это формирование полноценного питания с включением достаточного количества продуктов, содержащих кальций, витамины и микроэлементы. При организации правильного рациона следует обратить внимание на следующие требования:

• ограничить употребление соли;
• сократить прием углеводов;
• отказаться от алкоголя;
• увеличить потребление фруктов и овощей;
• чаще включать в рацион молочные продукты;
• не есть жаренное, соленое, копченое;
• употреблять нежирные сорта мяса;
• включать в пищу различные виды орехов и пшеницу с ростками.

На заметку!

Питаться при артрозе необходимо часто, маленькими порциями, не допуская переедания. Нельзя принимать пищу перед сном. При лечении суставов рекомендуется включать в рацион холодец.

Чем лечить артроз пальцев рук

Лечение артроза суставов пальцев рук в домашних условиях без применения традиционных методов терапии не приносит хороших результатов. Полная и устойчивая ремиссия достигается благодаря комплексной терапии, включающие следующие методы:

• Физиотерапию.
• ЛФК – лечебную физкультуру.
• Массаж, акупунктуру, посещение бани и т. д.
• Прием медикаментов.
• Народную медицину.
• Хирургическое лечение.

Хороший профилактический и лечебный эффект дают мази при артрозе пальцев рук. Применение мазей снижает болевые ощущения, восстанавливают подвижность и обеспечивают усиленный приток крови к пораженному участку.

Вылечить деформирующий артроз межфаланговых суставов и восстановить хрящевую ткань возможно только на ранних стадиях. Разрушения на 2-3 этапе распространения заболевания носят необратимый хронический характер. На этом периоде назначают консервирующую терапию предназначенную предотвратить дальнейшие изменения и разрушения тканей.

Грамотный лечащий врач подберет комплексную терапию, учитывая общее состояние пациента и степень развития заболевания. Для назначений понадобится пройти общее обследование и сделать КТ – снимок.

Читать также: Субхондральный склероз

Причины возникновения

Факторы, провоцирующие деформирующий унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника (спондилез), бывают 2 категорий: врожденные и приобретенные. Генетически заложенные отклонения в развитии позвонков (касаются не только шейного, но и поясничного, грудного и др. отделов) – врожденная причина возникновения болезни. В группе риска находятся люди, у которых в роду встречалась подобная аномалия. К категории приобретенных факторов, чаще всего относятся:

1. избыточный вес;
2. плоскостопие (вызывает неравномерное распределение нагрузки, среди суставов позвонка, вследствие чего, провоцируются артрозы);
3. непосильные физические нагрузки (на работе, при занятиях силовыми видами спорта);
4. травмы позвоночника (предыдущее травмирование, часто становится причиной артроза шейных позвонков 2 степени);
5. сбои в работе щитовидной железы (недостаточная или избыточная выработка гормонов, влияет на состав хрящевой ткани);
6. недостаток двигательной активности (малоподвижный образ жизни, или «сидячая» работа).

Избыточный вес может быть одной из причин появления артроза в шейном отделе позвоночника

Профилактика

Для предупреждения возникновения и развития артроза стопы необходимо соблюдать простые правила.

1. Нельзя носить обувь на высоком каблуке при наличии факторов риска. Избавиться также следует от узких и неудобных моделей.
2. Рекомендуется чаще ходить босиком, совершать пешие прогулки и заниматься плаванием в бассейне.
3. Правильное питание и ежедневная гимнастика должны стать нормой.

Как снять воспаление при артрозе?

Снятие воспаления позволяет частично устранить болевой синдром, а также приостановить дегенеративные процессы. Потому желательно начать именно с этого направления. Эффективны следующие рецепты.

Отвар репейника

Корни лопуха или репейника имеют в составе огромное количество дубильных веществ и эфирных масел, которые борются с воспалением и частично устраняют боли. Проникая в структуры суставов, активные компоненты растения повышают резистентность тканей к гистамину — одному из основных медиаторов воспаления.

Чтобы изготовить отвар потребуется 150 г корней лопуха (измельченных, молодых), 2 стакана воды. Воду залить в кастрюлю, добавить растительное сырье. Варить на медленном огне в течение 20 минут. Затем дать отвару остыть. Процедить лекарство.

Применяется в качестве средства для компрессов 1 раз в сутки на ночь (4-8 часов). Аппликацию осуществляют следующим образом. Берут марлю, смачивают ее в отваре, накладывают на пораженный участок и заматывают больное место теплой тканью. Достигается тройной эффект: обезболивающий, противовоспалительный, прогревающий.

Лечение артроза в домашних условиях мазью на чесноке

Для приготовления мази необходимо взять:

• 6 чесночных зубчиков (желательно свежих, чтобы выделялся сок).
• 3 стакана уксуса яблочного.
• ½ стакана этилового спирта, можно качественной водки.
• 10 капель эфирного масла (лучше использовать масло эвкалипта, если имеется аллергия — подойдет любое другое).

Чеснок тщательно растереть на мелкой терке, залить сырье спиртом и уксусом. Затем оставить в сухом и прохладном месте на 14 дней. Тщательно перемешивать будущую мазь дважды в сутки. Затем в почти готовый препарат влить эфирное масло, снова перемешать. Неспешно втирать мазь в пораженный сустав дважды в сутки на протяжении 14 суток.

Эффективность лечебной физкультуры в реабилитации остеоартроза

После проведенного лечения следует обязательно пройти курс лечебной физкультуры. Все упражнения подбираются таким образом, чтобы максимально размять и разгрузить пораженные суставы, а также задействовать и привести в форму те группы мышц, что подверглись атрофии. Лечение проводится согласно специальным комплексам упражнений, определенным образом подобранных для данного сустава или пояса конечности. Занятия обычно проводятся в бассейне для снижения нагрузки на колени.

Для того чтобы эффект от ЛФК оставался как можно дольше, рекомендуется совершать данные упражнения каждый день. По возможности вне занятий стоит избегать избыточных нагрузок. Перед каждым сеансом лечения обязательно проведение тщательной разминки на все группы мышц.

По прохождении всего курса лечения наблюдается значительное улучшение общего состояния, стихание симптомов остеоартроза и практически полное восстановление функций сустава. Рецидивы редки и проявляют себя чаще всего при нарушении рекомендаций врача.

Народные средства от артроза

Артроз – это деформация суставов, происходящая у людей в возрасте. В отличие от артрита (воспаление суставов, связанное с инфекционными болезнями организма), с которым часто путают данное заболевание из-за похожего созвучия названий, артроз затрагивает только суставы. Ознакомьтесь с народными средствами от артроза.

Противовоспалительные травы

В химическом составе каждого лекарственного растения присутствует много биоактивных соединений. Биофлавоноиды ускоряют кровообращение, восполняя запасы питательных веществ. Фитонциды стимулируют местный и системный иммунитет, укрепляя защитные силы организма. Но самыми востребованными в терапии артрита становятся биоактивные вещества, оказывающие противовоспалительное действие:

• салицилаты содержатся в таволге, корнях пиона, практически во всех частях малины, ивовой коре. Они ингибируют ферменты, стимулирующие биосинтез простагландинов, лейкотриенов, брадикининов — медиаторов боли, воспаления, лихорадочного состояния;
• фитостерины входят в состав корней солодки, смородиновых листьев, паслена, болотного багульника. Растительные аналоги синтетических гормонов ограничивают миграцию лейкоцитов в воспалительные очаги, уменьшают проницаемость капилляров, обусловленную высвобождением гистамина;
• танины, высокая концентрация которых обнаружена в коре дуба. Для веществ характерны вяжущие, антисептические свойства. В терапии посттравматического артрита обычно используются отвары для устранения гематом и отеков.

Для лечения лучше использовать сухое растительное сырье, приобретенное в аптеке. Противовоспалительные травы используют в терапии хронических артритов, миозитов, дорсалгий, тендинитов и тендовагинитов. Для приготовления лечебного настоя 1 чайную ложку сухих трав заваривают стаканом кипятка и оставляют на 1-1,5 часа. Процеживают, принимают по 0,3 стакана после еды. Лечение травами ревматоидного артрита возможно только после консультации с ревматологом. В основе патогенеза этого заболевания лежат аутоиммунные реакции, которые развиваются под воздействием неизвестных этиологических факторов. Принимая решение о возможности использования растений, ревматолог сопоставляет их полезные свойства и вероятность нарушения работы иммунной системы.

Что такое остеоартроз

Остеоартрозом называют дегенеративное заболевание костно-суставной системы, при котором наблюдается поражение суставного хряща с распространением воспалительно-деструктивного процесса на кость и окружающие мышцы. Данный процесс обусловлен хронической деградацией близлежащих тканей за счет перегрузки сустава, а также возрастных изменений.

В основном заболевание проявляет себя у людей старше 40 лет, но известны случаи развития остеоартроза у молодых парней и даже детей. Недуг чаще всего поражает большие суставы ног, такие как коленный и тазобедренный. Известны случаи поражения и мелких суставов, что обусловлено профессиональной или спортивной деятельностью. Они обычно поражаются симметрично. При несвоевременном оказании помощи высок риск инвалидизации, вплоть до полной потери способности к ходьбе.

Травы с цитостатическим действием

В терапии ревматоидного артрита используются препараты, подавляющие пролиферацию тканей (патологическое разрастание путем размножения клеток делением). Такое действие характерно для цитостатиков, активно применяемых в онкологии для купирования укрупнения злокачественных и доброкачественных новообразований. В лечении аутоиммунных заболеваний, к которым относится ревматоидный артрит, используется способность трав-цитостатиков угнетать лейкопоэз, снижать количество активированных аутоагрессивных Т- и В-лимфоцитов. Лекарственные растения разрушают ядра, провоцируя гибель клеток. Цитостатическим действием обладают настои, приготовленные из таких трав:

• чистотела, барбариса, щитовидной циклеи, содержащих высокую концентрацию алкалоидов;
• переступня белого, горлянки, входящих в состав сборов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Читать также: Остеоартроз коленного сустава как лечить

Эти травы ядовиты, при передозировке снижают функциональную активность практически всех систем жизнедеятельности. Кроме цитостатического действия, для них характерны различные фармакологические свойства. Одни угнетают или возбуждают ЦНС, другие парализуют чувствительные нервные окончания, расширяя или сужая кровеносные сосуды, третьи снижают интенсивность болей. Поэтому рассчитать разовые и суточные дозировки настоев или отваров, определить длительность терапевтического курса может только лечащий врач.