При каких условиях появляются трещины в локтевом суставе, симптомы и организация эффективного восстановления

Локтевой сустав состоит из трех костей: лучевой, локтевой и плечевой. Это строение помогает выполнять разнообразные движения, выдерживать большие нагрузки. Но соединение сразу стольких костей в одном сочленении повышает его уязвимость. Самой частой травмой считается трещина в локтевом суставе. Симптомы проявляются вследствие падения, прямого механического воздействия. Сразу же возникает боль.

Трещина

Травмы локтевого сустава: причины, диагностика и лечение

https://youtu.be/UWbCkdwpPQU

Большая доля повреждений локтя приходится на ушибы. Они часто возникают из-за невнимательности и пренебрежения правилами безопасности в быту и спорте. Ушиб локтевого сустава хоть и рассматривается, как легкая травма, но все же может таить в себе опасные последствия.

Важно при травме правильно поставить диагноз. То повреждение, которое на первый взгляд может показаться ушибом, вполне может оказаться разрывом капсульно-связочного аппарата. Его трудно диагностировать сразу после повреждения. Это становится возможным только после местного обезболивания.

Для того чтобы исключить возможность перелома, разрыва связок, вывиха или трещины при получении травмы локтевого сустава, следует сделать рентгеновский снимок.

Если ушиб локтевого сустава поздно диагностировать и неправильно начать лечить, то это может закончиться тем, что функции локтевого сустава станут ограниченными, и человек не сможет выполнять даже такие простые и необходимые действия, как прием пищи и причесывание.

Перед осмотром доктор обязан задать вам важные вопросы о состоянии здоровья больного на предмет выявления хронических заболеваний, ранее перенесенных травм и непереносимости к определенным веществам или препаратам, способе получения данной травмы и сопровождающих ее обстоятельствах.

Это делается для того, чтобы иметь полную картину создавшейся ситуации и максимально достоверно поставить диагноз.

Для диагностики перелома локтя врач должен выполнить рентгенографию. В основной рентген производится под двумя углами.

Если боль совершенно нестерпимая, то рентген может проводиться под легким обезболиванием. В некоторых случаях проводят рентген обоих конечностей, например, у детей, потому что в раннем возрасте несформировавшийся хрящ можно принять за перелом.

Для этого необходимо сравнение здоровой и поврежденной руки.

Возможно направление пострадавшего на ультразвуковое обследование, компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Диагностика

Диагноз ставится исходя из характера происшествия, в котором пациент получил травму. Но точную диагностику можно провести только после проведения рентгенографии. Иногда перелом путают с сильным ушибом из-за схожих болевых ощущений и гематомы с опухолью.

В первую очередь пострадавшему, в зависимости от тяжести повреждения, размера и положения трещины, накладывают гипс или фиксирующую повязку на место повреждения. Руку сгибают под углом 90 градусов и фиксируют в этом положении. Пока происходит заживление, рекомендуется избегать чрезмерной нагрузки на руку.

Пострадавшему обычно советуют скорректировать рацион, добавив туда богатые кальцием продукты, такие как морская рыба, твердые сорта сыров, молоко, творог, кефир, сметана, фасоль. Очень часто прописываются витамины и кальций, которые способствуют ускорению сращивания трещины и укреплению костей. Использовать мази для уменьшения отечности и посинения стоит только по рекомендации врача. Как и посещать электрофорез или магнитную терапию.

Можно также начать восстанавливать подвижность сустава с помощью лечебной гимнастики, но в данном случае стоит иметь в виду два очень важных фактора. Во-первых, лечебная гимнастика должна быть полностью согласована с лечащим врачом, вплоть до выполняемых упражнений. Во-вторых, заниматься можно начинать только после наложения гипса или повязки.

Разумеется, упражнения не должны содержать в себе сгибание и разгибание локтевого сустава. Лучше всего начать со сжимания и разжимания пальцев и движения запястьем. Также можно на ранних этапах выздоровления заводить руку за голову в положении лежа.

Такие упражнения способствуют более быстрому избавлению от отечности и помогают избежать мышечной дистрофии из-за бездействия конечности. В процессе заживления можно постепенно усложнять упражнения, продолжать избегать сгибания. Даже после снятия гипса или повязки какое-то время стоит не сгибать и не разгибать руку полностью во избежание повторного перелома.

Оперативное вмешательство — редкость при трещине в локтевом суставе. Но иногда характер повреждения не способствует естественному срастанию кости. Если трещина сильно разошлась, то врачи используют специальную проволоку для скрепления поврежденных соединений.

Если же травма была на столько сильной, что кость начала крошиться, то ее также скрепляют проволокой и ограничивают подвижность руки на довольно продолжительный период времени.

Механизм развития

При ушибах под действием механического фактора происходит повреждение мягких тканей: связок, сухожилий, мышц, суставной капсулы и кожи. Это становится пусковым механизмом для развития локальных воспалительных реакций из-за скопления биологически активных веществ (простагландинов, кининов, гистамина). Развиваются все симптомы, характерные для такого вида травмы.

Нередко даже после незначительного падения в локтевом суставе может скапливаться жидкость. Она имеет различный характер, но чаще всего не является воспалительной, а образуется в ответ на повреждение суставной капсулы.

Причины травматизма

Локтевой сустав чрезвычайно уязвим к повреждениям, поскольку здесь отсутствует плотный мышечный каркас, который способен обеспечить надежную поддержку и защиту представленной части верхней конечности. Особенно часто подвергается нагрузкам указанная область у малышей, которые проявляют чрезмерную активность и нередко попадают в ситуации, чреватые возникновением травмы.

Получить перелом локтя можно как в результате падения, так и вследствие существенной ударной нагрузки на данную область. Наиболее часто повреждение костной ткани здесь имеет внутренний характер.

Перелом надмыщелка плеча

Нередко ушибы сопровождаются переломом надмыщелка плечевой кости. Это возникает, если приложенная сила превышает прочность костной ткани. Чаще всего образуется трещина в локтевом суставе, однако возможны и полные переломы с отрывом надмыщелка.

Проявления такой травмы нередко маскируются под ушиб, поэтому на первом этапе становится сложно распознать повреждение плечевой кости. Однако, есть и отличительные особенности перелома надмыщелка:

• Болевой синдром локализуется несколько выше локтевого сустава – с одной или обеих сторон нижней части плеча.
• Может пальпироваться подвижный фрагмент кости.
• Развивается деформация сустава.
• Невозможность движений в локте, гемартроз (при ущемлении надмыщелка).
• Патологическая подвижность сустава в боковой оси (при отрывах надмыщелков).

Перелом локтевого сустава и лечение Ч 3

Что это такое?

Трещина в суставе — это неполный перелом, нарушение общей целостности сочленения, которое возникает при сильном механическом воздействии на сустав, например, при сильном ушибе. Поскольку, перелом является неполным (то есть, кость не ломается на две части при повреждении), этот момент обычно не сопровождается звуком хруста.

Самая большая опасность в данной ситуации — не обратить вовремя внимание на боль и отечность, и, таким образом, способствовать расширению трещины, из-за чего сустав может начать буквально разваливаться под кожей. А также при несоблюдении рекомендаций врача может произойти неправильное срастание кости, что обычно приводит к полной или частичной потере подвижности конечности.

Осложнения

Ушиб локтя может стать причиной ряда осложений. Такая особенность обусловлена расположением в околосуставной области других структур: сосудов, нервов, синовиальных сумок. Кроме того, травмы могут вызывать и отдаленные последствия, связанные с развитием дистрофических процессов в тканях. Поэтому необходимо серьезно отнестись к возможности развития таких осложнений:

1. Гемартроз – часто возникает при поражении сосудов и сопутствующем переломе. Характерна распирающая боль в суставе. Локоть увеличивается в размерах, сглаживаются его костные выступы. Руку невозможно согнуть на угол более 100 градусов, а также полностью разогнуть ее. Пальпация и движения болезненны.
2. Бурсит – воспаление околосуставной сумки со скоплением жидкости. При остром бурсите жидкость может приобретать серозно-гнойный или гнойный характер. Возникает болезненное образование округлой формы, которое может достигать больших размеров. Ограничиваются движения в суставе.
3. Повреждение локтевого нерва – может развиваться сдавление, нейропатия или неврит. Боль распространяется в предплечье и плечо. Характерны онемение и снижение чувствительности в область мизинца и безымянного пальца. Снижается сила мышц кисти.
4. Остеоартроз – дистрофически-дегенеративный процесс в хряще и околосуставных тканях. Возникает скованность в локте, хруст, ноющие боли при нагрузке, а затем и в покое. Со временем ограничивается подвижность, что мешает в повседневной деятельности.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Перелом локтевой кости со смещением

Последствия ушиба локтя

Наиболее распространенные осложнения:

1. Гемартроз — локоть не разгибается до конца это делать затруднительно и больно, сустав увеличивается в размерах. Возможно, будет скапливаться жидкость в локте, появляется шишка — так развивается травматический бурсит. После удара по локтю или падения страдает околосуставная сумка, на руке образуется припухлость. В некоторых случаях, скопившаяся жидкость может инфицироваться. Сильная боль в плече или предплечье сигнализирует о повреждении нерва в локтевом суставе.
2. Посттравматический артроз — усложнение, что развивается в результате получения многократных ушибов. Деформирующий остеоартроз проявляет себя не сразу, а через некоторое время после ушиба. При этом заболевании разрушается хрящевая ткань. На поздней стадии кровь попадает в сустав и провоцирует срастание костей.

Как лечить ушиб локтя зависит от степени повреждения. Лучше делать это своевременно, чтоб избежать осложнений.

Если в суставе скапливается жидкость, это может привести к развитию такого заболевания, как бурсит. При этом лечение бурсита суставов — процесс гораздо более длительный, чем ушиб.

К тому же ущемление нерва может перейти в неврит – серьезный воспалительный процесс, сопровождающийся сильными болями при малейшем движении.

При трещине или закрытом переломе, принятыми за ушиб, может произойти неправильное сращение костей, как следствие – нарушение или полное отсутствие подвижности конечности, деформация сустава, инвалидность. Диагностировать точно серьезность травмы можно только с помощью рентгена или МРТ.

Среди всевозможных осложнений распространенным является бурсит — воспалительный процесс, сопровождаемый скоплением жидкости. Различают также острую форму, когда осложнение переходит в гнойную разновидность.

При бурсите образуется болезненная округлость на локте, размеры которой могут быть разными, что зависит от характера заболевания.

Причины жидкости в локтевом суставе взаимосвязаны с механизмом развития травмы. Так, вследствие падения или удара может происходить выделение излишней жидкости, или же это может быть связано с деятельностью микробов, если есть также повреждение кожного покрова и мягких тканей.

Схематическое изображение забора жидкости при бурсите

Лечение скопления жидкости в локтевом суставе может быть консервативным или хирургическим. В первом случае жидкость аспирируется и направляется в лабораторию для определения наличия бактерий.

На основании результатов назначается лечение. Антибиотик широкого спектра действия может быть назначен и до удаления жидкости (для предотвращения распространения инфекции).

Хирургическая операцияпроводится в том случае, если консервативный метод не оказался эффективным.

Почему возникают боли в локтевом суставе и как их вылечить

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

​Также советуем прочитать​

Наша жизнь – это постоянное движение. Возможность свободно двигаться нам в первую очередь обеспечивают суставы. В человеческом организме существует около 360 сочленений различного типа и строения. Одни из них очень подвижны, а другие и вовсе не двигаются.

Локтевые суставы относятся к очень мобильным соединениям опорно-двигательного аппарата и обеспечивают широкую амплитуду движений предплечья. Расположены они поверхностно, что и способствует частым травмам и повышенным нагрузкам.

Коротко о локте

Чтобы лучше понимать, почему болит локтевой сустав, необходимо разобраться с тем, как он устроен. Относится сочленение к сложно устроенным анатомическим структурам, потому что в его построении принимают участие три кости – плечевая, локтевая и лучевая.

По сути, это 3 отдельных маленьких сустава, которые заключены в единую капсулу. Головки этих костей покрыты гиалиновым хрящом. Суставная капсула имеет много заворотов и карманов, внутри соединения находятся связки, которые обеспечивают анатомическую целостность и определенную амплитуду движений в локте.

В ямке локтя проходит очень важный сосудисто-нервный пучок, который состоит из срединного, лучевого и локтевого нервов, а также лучевая и локтевая артерии. При травматических повреждениях часто одновременно с локтевым суставом травмируются и указанные нервы и сосуды, что приводит к тяжелым осложнениям.

Причины, по которым может болеть локоть, бывают разными – это и воспалительные поражения, травматические повреждения, дегенеративно-дистрофические процессы, профессиональные заболевания и пр. Выяснить, почему именно болит локоть, очень важно, ведь от этого напрямую будет зависеть лечение.

Чаще всего приходится сталкиваться с такими патологиями:

• артроз – это дегенеративно-дистрофическое поражение суставного хряща с последующим повреждением всех анатомических структур сустава;
• артрит – воспалительное поражение локтя различной этиологии – инфекционной, аллергической, аутоиммунной;
• эпикондилит – это дегенеративный процесс в месте прикрепления связок мышц к медиальному или латеральному надмыщелков плечевой кости, соответственно, эпикондилит может быть медиальный и латеральный;
• бурсит локтевого сустава – воспаление сумок суставной капсулы и скопление в них экссудата воспалительного или асептического характера;
• различные травматические повреждения локтя.

Лечение боли в локте необходимо начинать сразу же после ее возникновения, иначе вы рискуете функцией своей руки. Как и чем лечить, мы поговорим ниже. В первую очередь нужно разобраться с этиологией заболевания, которое вызвало боль.

Симптоматика

В отличие от перелома, трещина редко сопровождается хрустом (разве что иногда, когда костные ткани повреждены почти полностью). Хотя на самом деле, треснувшая кость считается, как раз разновидностью перелома, просто более легкой формы. Поэтому и признаки такого состояния могут напоминать подобную травму.

Трещина в суставе симптомы имеет достаточно диагностируемые, причем это касается повреждений всего тела, например, верхних и нижних конечностей.

Тем не менее, стоит этот момент разобрать несколько подробнее, т.к. имеются некоторые особенности:

Если подвести итоги, то неполное повреждение костных тканей в любых сочленениях сопровождается такими общими симптомами:

• болью, которая проявляется сразу и в большинстве случаев достаточно быстро проходит, но мгновенно возвращается, как только надавят на пораженное место;
• опуханием и покраснением;
• отечностью (появляется через несколько часов, а иногда и сутки после травмы).

Проблема в том, что из-за таких признаков, которые схожи с обыкновенным ушибом, многие не считают должным обращаться за квалифицированной помощью. А это чревато последствиями.

Например, трещина в тазобедренном суставе может привести к инвалидности, ведь на это сочленение оказывается одна из самых сильных нагрузок по вращению, а образование контрактур на месте повреждения из-за разрастания костных тканей, значительно изменит функциональность соединения.

А вот для коленного сустава опасность заключается в другом – ему предстоит выдерживать вес практически всего тела, из-за чего трещина может увеличиться и привести уже к полному перелому костей. Поэтому с такими вещами лучше не шутить, ведь цена здесь – здоровье и полноценная подвижность.

Важно! Для того чтобы определить степень и тяжесть повреждения сустава, врач назначает рентген в двух проекциях. Этот метод дает возможность понять, в каком состоянии находиться сочленение, есть ли полный перелом или разрыв суставных тканей. После такого обследования назначается курс лечения.

Трещина в локтевом суставе симптомы

В локтевом суставе имеются три кости – локтевая, лучевая и плечевая. Такое строение позволяет осуществлять самые различные действия с максимальными нагрузками. Однако, такое количество костей, сосредоточенных в одном сочленении, делает его очень уязвимым при получении травм.

• Симптомы
• Лечение
• Видео по теме

Одним из частых повреждений является трещина в локтевом суставе. Она образуется при падениях с различной высоты. В результате, происходит прямое механическое воздействие на локоть и сразу же появляются неприятные болезненные ощущения.

Данная травма не представляет такой опасности, как перелом. Тем не менее, не стоит ее игнорировать и заниматься самолечением. Трещина, связанная с сочленением, обычно возникает в локтевом отростке и лучевой головке.

Симптомы

Если при падении появилась боль, это уже достаточно серьезный сигнал. Болевые ощущения могут быть пульсирующими, ноющими или покалывающими.

Нередко, так проявляется трещина локтевого сустава, симптомы которой характеризуются усилением неприятных ощущений при пальпации поврежденного места. В спокойном состоянии такие ощущения постепенно затихают и не беспокоят.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Дешевые аналоги Мовалис в ампулах и таблетках

Выше уже говорилось, что лечение начинается с посещения врача. В зависимости от того, что покажет диагностика, и будет подбираться конкретный метод. Но травма такого характера, будь то трещина в голеностопном суставе или в локтевом сочленении, будет устраняться теми же способами, что и перелом.

Все дело в том, что тут происходит практически одинаковое повреждение костной ткани, только масштабы различаются. Есть стандартные подходы к решению такого вопроса.

Инструкция первой помощи и еще несколько важных моментов терапии:

1. Необходимо обездвижить поврежденное сочленение, доставить больного для осмотра специалиста и последующей диагностики. Дело в том, что трещина, как и перелом может сопровождаться появлением осколков. Правда, в этом случае они могут иметь совсем мелкие размеры. Но в этом и есть опасность. Если такой кусочек застрянет в мягких тканях, то может начаться серьезное воспаление, с последующим некрозом. Именно поэтому так важно сделать рентген больного сустава.
2. Для последующей фиксации важно место повреждения. Например, трещина реберной кости никогда жестко не фиксируется, чего нельзя сказать о случаях, когда диагностировано такое же повреждение головки плечевого сустава. Поэтому, когда это необходимо, то на больное сочленение следует наложить гипс ли жесткую лангету. Такие мероприятия осуществляются только в медицинском учреждении. При фиксации будут захватываться области выше и ниже сустава, так как это позволяет правильно определить положение кости и не дать ей сместится при каких-либо движениях. Сколько больному предстоит носить такое ограничение, может определить только врач, который ориентируется на многие моменты – размер трещины, место локализации, возраст пациента, его образ жизни и т. д.
3. Задача больного – обеспечить максимальный покой поврежденному соединению. Если этой рекомендации не придерживаться, то заживление будет происходить намного дольше. К тому же и дискомфортные ощущения будут нарушать обыденный образ жизни. Параллельно с этим, больному оказывается ряд определенных упражнений, чтобы мышцы совсем не атрофировались за время вынужденного «отдыха». Данная физическая нагрузка также способствует улучшению кровотока, а значит, и поврежденное место будет стабильно получать все необходимые вещества.
4. Специальная диета. Это связано с тем, что место повреждения костной ткани будет восполняться новыми клетками. Поэтому в этот период понадобятся продукты, способствующие восстановлению – жирные сорта рыбы, холодец, а также в рацион потребуется включать большое количество продуктов с повышенным содержанием кальция, который служит основой для костной ткани. Но! Такой компонент достаточно сложно усваивается организмом, поэтому больному необходимо дополнительно употреблять витамин Д. Обычно его организм продуцирует под воздействием солнечных лучей, но в зимнее время можно принимать средства из аптеки. Если говорить о кальции, то его много содержится в чесноке, молочных продуктах, костях лосося и сардины, яичных желтках, спарже, орехах.
5. В первый момент после получения травмы допускается наложение холодного компресса. Холод помогает снизить отек и кровоизлияние. Но! Никогда нельзя прикладывать лед к открытой коже – его всегда нужно обернуть в кусок ткани. Дело в том, что таким образом, можно серьезно повредить не только кожный покров, но и мелкие сосуды, которые расположены близко к поверхности тела, а это чревато отморожением.
6. Что касается различных мазей, кремов и других аптечных препаратов — то здесь все на усмотрение врача. Дело в том, что самостоятельно местное лечение может не принести должных результатов, поэтому назначаются восстанавливающие костные ткани комплексы для орального применения. Местные средства будут полезны при наличии отеков и гематом, при небольшой болезненности. А вот при сильных болях стоит принимать обезболивающие препараты, которые должен выписывать только специалист, возможно, это будут и инъекционные лекарства.

На самом деле, в большинстве случаев организму не требуется приема специальных препаратов, чтобы реабилитироваться после трещины в суставе. Поэтому основной упор в лечении делается на фиксации конечности и обеспечении покоя до восстановления.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Дисплазия тазобедренных суставов у детей симптомы

Но не стоит недооценивать такое повреждение. Если трещина будем иметь значительные размеры, то ее неправильное срастание может закончиться печально, как минимум не восстановиться былая подвижность сустава.

Симптомы ушиба

Ушиб локтя — это повреждение мягких тканей, которое может негативно сказаться на кости, надкостнице, подкожной клетчатке, коже, хрящах, нервах.

В основном ушиб получают при падении. Так как, если человек падает вперед, он самопроизвольно выгибает руки, чтоб смягчить удар тела локтями и ладонями.

Ушиб может появиться в результате ДТП или иного удара. В группе рыска футболисты, волейболисты, бодибилдеры, люды, которые занимаются фигурным катанием.

Основные симптомы повреждения локтевого сустава:

1. Боли в локте, которые проявляются при любом движении рукой. При сильном ушибе она не проходит даже в состоянии покоя. Ведь в локтевой зоне находится много нервных окончаний. Боль может отдавать в предплечье, пальцы.
2. Появление опухоли после ушиба. Она может быть незначительной и объемной. Размер зависит от степени повреждения.
3. Гематома или синяк — повреждение кровеносных сосудов, кровоизлияние в мягкие ткани.
4. Ограниченная подвижность — рука не сгибается из-за сильной боли. Сильный ушиб может спровоцировать серьезные осложнения. Поэтому лучше обратиться к врачу для осмотра и проведения рентгенографии.

Основные отличия ушиба от перелома

Чтоб правильно оказать помощь, необходимо знать, как определить ушиб или перелом локтя. Основные отличия:

Симптомы ушиба и перелома имеют некоторую схожесть.

Точный диагноз может поставить только врач травматолог, проанализировав рентгеновский снимок.

Ушиб возможен как слабый, так и достаточно сильный, степень повреждения также может различаться. Одинакова вероятность того, что можно отделаться синяком, может произойти защемление нерва или же повреждение кости. Если боль при ушибе не проходит в течение 5-10 минут, необходима консультация врача.

При ушибе могут быть и отдельные повреждения частей сустава, и комбинированные. В частности, повреждения фиброзной капсулы, синовиальной оболочки, подлежащей костной ткани и суставного хряща.

При ушибе целостность мягких тканей не нарушается, но при этом повреждаются:

— кожные покровы;

— сосуды и нервы;

— сустав и связки вокруг него.

Потому основные симптомы таковы:

— резкая боль сразу после травмы, которая длится от нескольких минут до нескольких часов и даже дней;

— ощущение онемение локтя, нарушение подвижности, скованность на непродолжительное время;

Первая помощь

При переломе локтя отмечают следующие симптомы.

• Острая боль в районе локтя, отдающая в предплечье, запястье и пальцы.
• Отек, припухлость и гематома на месте перелома.
• Невозможность движений или сильно ограниченная подвижность.
• При открытом переломе – кровотечение и обнажение костей.
• Атипичная боковая подвижность предплечья, не свойственная здоровой подвижности.
• В некоторых случаях, когда затронуты нервные волокна, наблюдается онемение и покалывание в зоне предплечья.
• Невозможность держать самостоятельно руку, а только поддерживая ее другой рукой.
• Скрип или щелканье при движении рукой.
• Деформация локтевого сустава.
• Холодные, бледно-синеватые кожные покровы в районе больного места.

Если присутствует хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, необходима экстренная медицинская помощь.

Не все знают, что нужно делать получив ушиб локтя при падении, лечение сразу после травмы облегчит ситуацию в дальнейшем, снизит неприятные последствия травмы.

Какими должны быть действия для своевременного оказания первой помощи при ушибе локтя:

1. Первое, что нужно сделать — это зафиксировать локтевой сустав, используя бандаж-косынку. Такая процедура уменьшит болевые ощущения.
2. Обеспечить руке возвышенное положение, чтоб снизить приток крови.
3. Приложить к месту повреждения лед, завернутый в ткань, или бутылку с холодной водой. Это уменьшит боль, отек, замедлит кровотечение.
4. Можно принять обезболивающее средство — кетонал, анальгин, пенталгин.

Нельзя массировать локоть, прикладывать согревающие компрессы, втирать согревающие мази. Это ухудшит ситуацию, усилит боль и припухлость.

При оказании первой помощи для облегчения состояния пострадавшего до врачебного осмотра можно к области ушиба приложить холод – смоченное в холодной воде полотенце или лед. Таким образом замедляется внутреннее кровотечение и уменьшается боль.

Ни в коем случае при ушибе локтевого сустава нельзя двигать рукой, сгибать и разгибать ее, массировать ушибленный локоть, наносить согревающие мази и накладывать согревающий компресс.

Итак, что делать при ушибе локтя в домашних условиях? Запомните, что пострадавший локоть ни в коем случае нельзя массировать, конечность нужно обездвижить и приложить холод. Для снятия отека и боли назначается Индометацин в таблетках и в виде мази для компрессов.

Если в случае чрезвычайного происшествия у пострадавшего есть подозрение на перелом локтевой кости, важно срочно оказать ему первую помощь. Самым необходимым является иммобилизация поврежденной конечности. Для этого можно использовать шину из подручных материалов (доски, фанера).

Если нет навыков правильного наложения шины при разных типах повреждений, лучше не делать это самостоятельно.

Тогда рука подвязывается косыночной повязкой, которую можно сделать из любой подручной ткани.

После обездвиживания конечности необходимо доставить пострадавшего на территорию стационара, для дальнейшего лечения квалификационными специалистами. Если нет возможности это сделать самостоятельно, нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Так как перелому сопутствуют сильные болевые ощущения, пациенту можно дать болеутоляющий препарат. В большинстве аптечек можно найти для этого: Анальгин, Пенталгин и пр.

По прибытию медиков, важно описать все детали происшествия. Если есть непереносимость каких-либо препаратов у потерпевшего, это тоже нужно сразу сообщить врачу, чтобы он правильно подобрал препараты, которыми в дальнейшем нужно лечить перелом сломанной конечности.

Также до приезда скорой, пострадавший не должен активно двигаться, лучше всего оставаться в неизменном положении, чтобы не усугубить ситуацию возможным смещением частей кости или другими последствиями.

Во многих случаях, именно своевременное оказание первой помощи, и госпитализация потерпевшего на территорию стационара, влияет на продолжительность дальнейшего курса восстановления.

Лечение

Чтоб избежать осложнений и добиться полного выздоровления необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. Первые две недели нельзя нагружать сустав. Локоть не рекомендуется разгибать или сгибать, а также поднимать тяжелые вещи. Но при этом кистью и плечевым суставом нужно начать двигать уже на второй день. Так как движения улучшают кровоснабжение в области ушиба.
2. На первом этапе лечения проводится диагностика. Необходимо знать, как определить ушиб это или перелом локтя. Для этого делают рентген. С помощью рентгенографии врач сможет поставить точный диагноз. Обычное обследование не всегда дает такую возможность.
3. В первый день ушиба к месту прикладывают холод. Процедуру нужно проделывать не менее 4 раз в сутки, выдерживая по 30 минут.
4. При сильной боли и отеке пьют нестероидные противовоспалительные таблетки согласно инструкции. Подойдет целебрекс или найс.
5. На второй день после ушиба можно наносить целебный крем, мазь или гель, такие как кетонал, найс, феброфид. Втирать их нужно аккуратно, чтоб не попасть на раны и ссадины, до трех раз в день.
6. Чтоб нормализовать кровообращение к поврежденному участку прикладывают полимедэл — это специальная пленка с отрицательным зарядом, который нанесен на ее поверхность. Держать на месте ушиба ее можно до 4 часов. При этом локоть должен находиться в состоянии полного покоя. Проделывать процедуру следует 3 раза в день.
7. Курс физиотерапии — это то, что стоит делать при сильном ушибе локтя. На второй день можноиспользовать лазерную или магнитную физиотерапию. Тепловые процедуры проводить категорически запрещено. Они могут привести к образованию оссификатов — патологических костных образований на месте ушиба.
8. Для полного восстановления подвижности локтевого сустава назначают лечебный массаж или гимнастику. Но такую процедуру применяют только после завершения периода полной неподвижности локтя. Делать массаж можно на плече и предплечье, места ушиба затрагивать не нужно. Упражнения состоят из сгибательно-разгибательных движений и вращение предплечья. По времени процесс занимает до получаса по три раза в день.

Мази для лечения ушиба локтя

При данной травме важно знать чем можно мазать место повреждения. Существует много аптечных средств, которые нужно наносить на второй или третий день после ушиба. Они очень эффективны если сильно болит локоть. Но при ссадинах и ранах их наносить нельзя.

Наиболее популярные среды них:

Ушиб локтя, безусловно, доставляет дискомфорт. Поэтому пострадавшие часто задаются вопросом, как быстро вылечить поврежденный локоть. Для этого актуальными станут народные методы в помощь традиционным.

Наиболее эффективные:

Ушиб локтевого сустава — наиболее трудный в лечении в связи с тем, что локтевой сустав состоит из трех сочленений – плече-локтевого, плече-лучевого и луче-локтевого проксимального, которые заключены в одну капсулу и имеют одну суставную полость.

Длительность лечения при такой травме зависит от того, как сильно вы ушибли локоть и какова степень травмы локтевого сустава. Период восстановления может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Занятия спортивными тренировками разрешены не раньше 3 месяцев после ушиба.

При лечении ушиба локтевой сустав обездвиживается с помощью фиксации сустава шиной. Для уменьшения отека и остановки воспалительного процесса назначается курс Индометацина, оказывающего обезболивающий и противоотечный эффект.

Ежедневно рекомендуется накладывать компрессы с индометациновой мазью. Возможно проведение магнитотерапии, при сильной боли могут назначаться антисептики.

При сопровождении ушиба кровоизлиянием врач проводит пункцию сустава с отсасыванием крови. После удаления крови полость сустава промывается раствором новокаина, вводятся кортикостероидные препараты, накладывается мягкая повязка для обеспечения покоя.

Кортикостероиды вводятся для уменьшения отека синовиальной оболочки, торможения развития фибробластов и снятия болевого синдрома.

При травмах врачи рекомендуют заниматься лечебной физкультурой, начиная занятия на второй день после травмы. Начинать разрабатывать руку нужно с упражнений для кисти, т/к ушибленная область должна оставаться в неподвижном состоянии в течение первой недели.

Упражнения для соседних суставов нужно вводить постепенно, а затем поврежденный сустав осторожно возвращать к нормальной жизнедеятельности. Такие упражнения для локтевого сустава, как сгибание и разгибание, круговые движения по часовой стрелке и в обратном направлении, рекомендуются после снятия фиксирующей повязки.

Хороший эффект достигается при выполнении этих упражнений в воде.

Последствием ушиба локтевого сустава могут стать такие осложнения, как бурсит (скопление жидкости в суставной сумке) и неврит (воспаление нерва). Поэтому очень важно вовремя обратиться к специалисту для постановки правильного диагноза и назначения лечения.

Перелом локтя – травма серьезная и, естественно, требует лечения. Выбор метода лечения зависит от степени тяжести полученной травмы.

В любом случае, после повреждения локтевого сустава и оказания первой помощи пострадавшему, квалифицированный специалист ставит точный диагноз после тщательного осмотра.

На его основании и выбирается лечение.

Специалистами выделяются две основные большие категории переломов – это простой перелом и перелом со смещением.

При простом переломе, без осколков и смещения накладывается гипс на большую зону руки – от плечевой кости до пальцев. Рука фиксируется согнутой в локтевом суставе. Гипсовая лангета носится больным 4 недели, потом еще одну с периодическим снятием для начала разработки сустава.

При околосуставном переломе показано консервативное лечение, все традиционные процедуры и реабилитационные мероприятия.

При переломе со смещением, оскольчатом, раздробленном лечение будет более серьезным и длительным. Врачу необходимо будет собрать полностью сустав в анатомически исходное положение посредством хирургической операции.

В некоторых случаях кости скрепляются при помощи специальных приспособлений – винтов, болтов и спиц, которые удаляются через несколько месяцев. После хирургического вмешательства рука фиксируется под углом 30-60 градусов.

Это делается для улучшения кровяного оттока, уменьшения отека и гематомы. Накладывается гипс на 5-6 недель, в зависимости от степени тяжести перелома.

В дополнение ко всему проводится медикаментозное лечение препаратами, направленными на снятие воспаления, отека, общее укрепление и поддержание организма в послеоперационный период.

Чтобы как можно скорее вернуться к своей привычной физической активности, следует начать лечение ушиба локтевого сустава максимально оперативно. После диагностики и накладывания гипсовой повязкой или эластичного бинта, в зависимости от тяжести травмы, доктор может назначить один из следующих методов терапии:.

• Физиотерапевтический. Физиопроцедуры могут быть показаны в качестве восстановительной терапии или как вспомогательное средство к антибиотикам и другим препаратам. К дополнительным процедурам относят магнито-, бальнео- или волновую терапию, электрофорез, лазерное, грязевое, парафиновое лечение.
• Лечебная физкультура и массажи. После снятия повязки следует делать специальные массажи и ЛФК, которая усложняется по мере разработки сустава.

При легком ушибе локтя может быть наложена фиксирующая повязка такого типа

Совет! Чтобы подобрать максимально эффективную систему упражнений и массаж, следует посетить врача по ЛФК.

• Терапия медикаментами. Она включает в себя препараты таких категорий: миорелаксанты, противовоспалительные нестероидного типа, противоотечные, хондропротекторы, витамин В.

Важно! Только врач может рекомендовать, как лечить ушиб локтевого сустава, и подобрать соответствующие препараты и процедуры. Терапевтическая тактика здесь должна быть комплексной и зависеть от характера повреждения.

Чтобы терапия была эффективной, а травма прошла без осложнений, следует посетить доктора и приступить к выполнению его предписаний как можно раньше. Помните, что лечение народными средствами ушиба локтевого сустава недопустимо.

Только после получения рентгеновского снимка возможна точная постановка диагноза и назначение необходимых медикаментов.

По прибытию в больницу пациента тщательно осматривает доктор, также делается рентгеновский снимок поврежденной области. В некоторых случаях возможно назначение компьютерной томографии.

Только после точной диагностики, травматолог назначает необходимый курс терапии. Если такое повреждение характеризуется переломом локтевого отростка без смещения, то пострадавшему всего лишь назначают ношение гипса.

Он накладывается, захватывая плечо, лучевую и локтевую кости, а также фиксирует локтевой сустав. Срок срастания и сколько ходить в гипсе зависит от степени тяжести перелома, чаще всего это 1,5 месяца.

Когда у пострадавшего наблюдается смещение частей кости, проводится операция, чтобы поставить их в правильное положение. Также в процессе хирургического мероприятия фиксируются все обломки кости при помощи специальных спиц.

Это необходимо для того, чтобы обломок в дальнейшем не повредил мышцы или кровеносные сосуды в этой области. После операции накладывается гипсовая лангета, которую нужно носить в среднем до 1,5 месяца.

В случае с переломом шейки кости без смещения, конечность фиксируется при помощи гипсового бинта, который необходимо носить в течение трех недель. Если при этом повреждении диагностировано смещение, предварительно делается коррекция расположения наростов, в противном случае они удаляются при помощи хирургического вмешательства.

Курса восстановления длится два месяца.

Оперативная терапия

Открытые переломы локтевого сустава, для которых характерно смещение осколков, требуют проведения операции. В противном случае способность предплечья к сгибанию может не восстановиться.

Успех оперативной терапии напрямую зависит от точности действий хирурга-травматолога, в частности сопоставления отломков костной ткани, их выверенной фиксации в анатомически правильном положении. Обеспечить проведение подобной операции способен центр травматологии и ортопедии.

При обычном повреждении структуры конца локтевой кости терапия направлена на стягивание тканей медицинской проволочной петлей. Иногда требуется дополнительная фиксация костей в статичном положении спицами.

Если лечить приходится внутренние переломы локтевого сустава с образованием осколков, терапия основывается на костной пластике. В таких ситуациях затруднено стягивание тканей петлей, поскольку это может привести к укорачиванию суставных поверхностей. Вместо этого прибегают к использованию компрессионных динамических пластин.

В случаях когда имеются признаки раздробления кости, центр травматологии и ортопедии может предложить пациенту замещение телесной ткани специальным протезом. Производят имплантаты из пластика и металла. Их установка происходит с использованием костного цемента.

Почему кожа на локтях чешется?

При обезвоживании верхний слой эпидермиса истончается, появляются микротрещины, которые вызывают зуд и жжение. Нормальная на вид кожа начинает чесаться. Если не принять мер по увлажнению кожи снаружи и изнутри, она начинает шелушиться и трескаться.

Чесаться кожа начинает при таких заболеваниях дермы, как:

• псориаз;
• острый атопический дерматит любой этиологии;
• экзема;
• грибковые инфекции;
• сахарный диабет.

Важно! При подозрении на заболевание кожи необходимо обратиться к дерматологу, так как самолечение может повлечь еще большее негативное изменение кожи.

Кожа на локтях шелушится и трескается: причины

Кожа на локтях шелушится и трескается из-за изменений или нарушений в работе организма.

Причинами являются:

1. Авитаминоз. Недостаток витаминов Е, А, группы В делает кожу сухой, шелушащейся.
2. Заболевания различной этиологии.
3. Гормональные расстройства.
4. Неправильный уход за кожей локтей. Принятие горячих ванн с частым употреблением пенообразующих средств.
5. Сидячая работа или образ жизни, при которой осуществляется постоянное трение локтей и твердую поверхность.

Как ухаживать за проблемными локтями: основные правила

Кожа на локтях шелушится и трескается – препятствовать этому можно, правильно за ней ухаживая.

Выделяют 3 основных этапа правильного ухода:

• Очищение;
• Отшелушивание;
• Увлажнение.

Очищать кожу локтей можно любым косметическим средством (скраб, пилинг), жесткой мочалкой или специальной щеткой. Так же можно использовать половину лимона, которым необходимо протирать локти от 3 до 5 раз. Это подготовит кожу к следующему, более серьезному этапу очищения – отшелушиванию.

Процедуру проводят ежедневно (если кожа грубая) в течение 2 недель или 1-2 раза в неделю (в целях профилактики). Для этого используются специальные средства на основе фруктовых кислот. После отшелушивания кожу локтей необходимо увлажнить. Вариантов, чем напитать кожу, много.

Попробовав несколько, можно найти подходящее средство для определенного типа кожи:

• жирный (детский) крем – например, Nivea, Страна Сказок;
• косметические масла – облепиховое, льняное, абрикосовое, персиковое и др.;
• смесь витамина А и Е в пропорции 1:2;
• народные рецепты с использованием меда, масел, картофеля или крахмала.

Важно! При применении масел их необходимо втирать в кожу легкими движениями до полного впитывания.

Витаминные комплексы для оздоровления кожи

Витаминно-минеральный комплекс Имедин — Время совершенства (Пфайзер, Дания). Отличительной чертой препарата является комплексы Biomarine Complex и LycoPhence GS, которые воздействуют непосредственно на клетки кожи, препятствуя их обезвоживанию, обогащая их необходимыми элементами. Стоимость упаковки витаминов (60 шт.) – 3000 руб.

Витаминно-минеральный комплекс АлфаВит Косметик для красоты и здоровья от российского производителя Аквион. Содержит витамины, минералы, флавоноиды и коэнзим Q10. Разработан ВМК так, что все элементы содержаться в 3 таблетках, которые нужно принять в течение дня с интервалом в 4-5 часов. Такое разделение способствует наилучшей усваиваемости веществ. Стоимость комплекса – 350 руб.

Витаминный комплекс Компливит Сияние (Россия) в своем составе содержит 11 витаминов, 8 минералов, липоевую кислоту и экстракт зеленого чая. Упаковка в 30 шт. рассчитана на месячный курс применения. В результате организм восполняет нехватку микроэлементов, оздоравливая кожу, волосы и ногти. Стоимость витаминов – 300 руб.

Возможные симптомы остеоартроза и методы лечения

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Остеоартроз — заболевание, которое проявляется в разрушении хрящевых суставов человека, вызывая деформацию и дистрофию поражённого участка тела. Зачастую такой болезни подвержены пожилые люди в силу своего возраста, когда хрящевые ткани и суставы становятся менее эластичными и хрупкими.

Также остеоартрозом страдают спортсмены и люди, которые прибегают к сильным физическим нагрузкам на суставы. Полностью избавиться от остеоартроза невозможно — он неизлечим, но начать лечение следует как можно раньше во избежание воспалительного процесса.

Остеоартрозом различных видов болеет большое количество населения мира. Если ли бы люди вовремя обращались к врачу, почувствовав первые симптомы болезни , то шанс на выздоровление заметно бы возрос.

Симптомы артроза имеют ряд отличительных признаков, по которым его можно идентифицировать:

• болевой синдром;
• хруст в суставах;
• уменьшение подвижности;
• внешние изменения суставов.

Боли могут с лёгкостью завести в заблуждение страдающего артрозом и перепутать его с другими болезнями. Тем не менее при остеоартрозе имеются характерные и только присущие ему болевые ощущения: человек чувствует боль в поражённом месте только при ходьбе и движении или же после тяжёлой физической нагрузки.

Суставной хруст как симптом артроза характеризуется как хриплый, сухой и грубый. Если больной слышит незначительные пощёлкивания и не ощущает боль, то такой хруст не относится к симптоматическим признакам остеоартроза.

В случае если человеку стало сложно выполнять движение и поднимать ногу, то это уже является тревожным сигналом, который свидетельствует о немедленной диагностике и обследовании.

К внешним изменениям суставов можно отнести наросты — остефиты, деформацию кости изнутри, скопление жидкости в суставе.

Симптомы артроза в зависимости от его видов имеют некоторые отличительные особенности, но во многом схожи.

Остеоартроз крестцово-подвздошного сочленения

Остеартроз крестцово-подвздошного сочленения является малораспространённой болезнью. Само сочленение находится в месте прохода позвоночника через таз. Дистрофический процесс суставов здесь протекает с ноющими болями и воспалениями. Строение крестцово-подвздошного сочленения представлено в виде пяти крестцовых позвонков.Стоит отметить, что женщины обладают менее длинным и изогнутым крестцом, нежели мужчины.

К симптомам артроза крестцово-подвздошного сочленения можно отнести:

• боль в поясничном отделении (ноющая, резкая, острая);
• ограничение в движении;
• отёчность в районе поясницы.

Диагностике остеоартроза крестцово-подвздошного сочленения проводят следующим образом:

• визуальный осмотр пациента и изучение его анамнеза;
• взятие анализа крови;
• рентгеновское обследование, чтобы исключить риск травм;
• обследование на компьютерной томографии.

Лечение артроза крестцово-подвздошного сочленения характерно соблюдением постельного режима и комплексным подходом: часто назначают медикаментозное лечение, мануальную терапию, иглоукалывание, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика и ЛФК.

Тот самый запрещенный к показу выпуск, за который Эрнст уволил Малахова!

Суставы и хрящи вылечатся за 14 дней с помощью обычного…

Ортопедическое лечение артроза крестцово-подвздошного сочленения заключается в ношении специального корсета или бандажа, снимающих напряжение, спазмы в области ягодиц и фиксирующих поясничный отдел в одном положении.

Важно знать, что при невыраженном остеартрозе крестцово-подвздошного сочленения лучше проводить профилактические процедуры, которые заключаются в правильном питании, ограничении в стрессовых ситуациях и активном образе жизни.

Остеоартроз шейного отдела позвоночника

Артрозом шейного отдела позвоночника называют повреждение межпозвонковых дисков и позвонков в шейном отделе. Также эта болезнь вызывает костные наросты и деформацию позвоночных суставов.

К симптомам остеоартроза шейного отдела позвоночника относится:

• шатание при ходьбе;
• деформация суставов шейного отдела;
• головокружение при резком движении;
• сильные болевые ощущения шейного отдела;
• ограниченные двигательные функции шеи;
• боль в пояснице и груди;
• хруст в области шейного отдела.

Диагностические процессы артроза шейного отдела позвоночника характерны обследованием на рентгеновском аппарате, МРТ, антиографией сосудов.

Лечение остеоартроза шейного отдела позвоночника следует начать, не дожидавшись хронической патологии. В этом случае есть надежда на выздоровление.

Остеоартроз грудного отдела позвоночника

Остеоартроз грудного отдела — явление довольно редкое, но очень опасное. Во время заболевания происходит постепенное изменение суставных хрящей, потеря их эластичности и возникновение хруста. При хронической стадии артроза грудного отдела позвоночника появление шиповидных выростов.

Симптомы, характеризующие остеоартроз грудного отдела, бывают различными:

• ноющие болевые синдромы грудного и шейного отдела;
• ограничение подвижности человека;
• неприятные ощущения при дыхании;
• продолжительные болевые ощущения позвоночника.

Лечение артроза грудного отдела позвоночника отличается своим разнообразием:

• лечебная гимнастика или ЛФК;
• физиотерапевтические процедуры;
• плаванье в бассейне;
• медикаментозное лечение;
• иглоукалывание;
• тракционная терапия.

Как и при других артрозах, лечение грудного остеоартроза необходимо начинать как можно раньше. Также лечение во многом зависит от компетентности врачей и наличия специализированного оборудования.

В соответствии с тяжестью грудного артроза могут назначить комплексную терапию или лечение по индивидуальным особенностям больного.

Перелом локтевой кости

Питательные маски для локтей

Кожа на локтях шелушится и трескается – улучшить ситуацию могут питательные маски. Они обогащают кожу, насыщают ее, способствуют скорейшему восстановлению.

Медовая маска

Ингредиенты:

• миндальное масло;
• мед – 7-9-гр.

Мед смешать с теплым миндальным маслом (консистенция средне жидкая, чтобы не сильно растекалась). Обильно смазать локти, утеплить пищевой пленкой и теплой тканью. Оставить на 25-40 минут, затем смыть теплой водой.

Крахмальная маска

Ингредиенты:

• лимонный сок – 3-5 мл;
• крахмал картофельный – 6,5 гр.;
• детский крем – 12 гр.

Необходимо смешать все компоненты и нанести на проблемную зону до полного высыхания маски. Смывать теплой водой.

Скрабы и пилинг для локтей

Косметическая промышленность предлагает множество очищающих и отшелушивающих средств для кожи.

Локтевой зоне подходят следующие скрабы и пилинги:

1. Пилинг от компании Aravia Organic – fruit peel на основе фруктовых кислот. Очищает кожу, не травмируя ее. Подготавливает в увлажнению. Стоимость бутылки в 150 мл – 1300 руб.
2. Пилинг от компании Organic Shop – целая серия средств с разными составляющими. Позволяет подобрать индивидуальное средство очищения, основываясь на обонятельных предпочтениях, без ущерба качеству продукта. Не содержит парабенов и силиконов. Стоимость баночки 250 мл – 235 руб.
3. Бодрящий скраб сахарный Кофе, Зейтун – состоит из натуральных компонентов (тростниковый сахар, масло косточек винограда, мускатный орех и др.), которые мягко, но тщательно очищают кожу от ороговевших клеток. Стоимость банки в 500 мл – 1700 руб.
4. ФитоКосметик, Скраб для тела интенсивный уход виноградно-сахарный качественно очищает верхний слой эпидермиса, при этом не травмируя его. Наличие в составе миндального масла и клюквенного сока, а также тростникового сахара и смолотой виноградной косточки благоприятно влияет на кожу. Низкая цена в 50 руб. за баночку в 155 мл очень выгодна. Его хватит на длительное время, если использовать только для локтей.
5. Кофейно-соляной скраб для тела «Шоколадный рай» от российской компании Душка-Отдушка. Состав полностью натуральный – морская соль, кофе молотый, шелк натуральный, кокосовое, пальмовое, льняное, репейное масла и др. Средство хорошо очищает, при этом масла в составе питают кожу, не позволяя ей сохнуть. Баночка в 200 мл оценивается в 200-300 руб.

Питание для здоровья кожи локтей

Помочь огрубевшей, шелушащейся коже локтей можно обогатив свой ежедневный рацион полезными для восстановления эпидермиса продуктами:

• семечки и орехи (миндаль, грецкие, кедровые);
• кисломолочные продукты (творог, сыр);
• овощи – шпинат, морковь, щавель;
• куриные яйца;
• печень рыбья, говяжья.

Для улучшения кожи локтей необходимо отказаться от алкоголя (особенно крепких напитков). Он негативно влияет не только на крупные кровеносные сосуды, но и ухудшает микроциркуляцию в верхних слоях дермы.

Почему на локтях кожа темнеет и становится черной?

Причин потемнения кожи на локтях несколько:

1. Недостаток витаминов А, D, Е может привести к изменению цвета кожи.
2. Гипотиреоз. Неправильная работа щитовидной железы запускает множественные химические реакции, одним из проявлений которых являются темные локти.
3. При частом облокачивании осуществляется сдавливание кожи. Временное прекращение нормального кровообращения, давление на эпидермис – это приводит к огрубению и потемнению кожных покровов.

Реабилитация

Действия, направленные на восстановление здоровой функциональности конечности, предполагают:

• массаж;
• лечебную гимнастику;
• физиотерапевтические процедуры.

Разработка сустава с помощью лечебной физкультуры возможна уже в первые сутки после фиксации конечности гипсовой повязкой. Естественно, в данном случае избегают сгибания руки в локте. Основной упор осуществляется на движение пальцами и запястьем. Пострадавшему рекомендуют в положении лежа заводить поврежденную конечность за голову, напрягая мышцы предплечья и плеч. Подобные решения способствуют снятию отечности в результате активизации оттока лимфы из тканей.

При восстановлении способности сустава к сгибанию переходят к его постепенной разработке. Для этого удаляется основная часть гипсовой повязки, после чего выполняются размеренные, нерезкие движения конечностью. При реабилитации с помощью лечебной гимнастики запрещено сгибать и разгибать руку полностью, поскольку это может вызвать повторный перелом.

К массажу прибегают лишь после полного снятия гипсовой повязки. Причем воздействие оказывают на мышцы плечевого пояса и спины в щадящем режиме. Регулярное выполнение подобных процедур позволяет устранить болевой синдром, укрепить атрофированные мышцы, размять связки и в конечном итоге полностью восстановить подвижность руки.

Что касается физиотерапевтических процедур, их рекомендуется чередовать с лечебной гимнастикой. Здесь прибегают к методам УВЧ, магнитной терапии, электрофорезу, лечению целебной грязью.

Масляные ванночки для локтей

Масляные ванночки эффективно размягчают огрубевшую кожу локтей, способствую лучшему проникновению лекарственных или питательных средств.

Ванночка с касторовым маслом

Ингредиенты:

• 160 мл масла подсолнечника;
• 25 мл касторового масла.

Подогреть растительное масло в керамической посуде, добавить к нему касторовое. Перемешать, опустить локти в масло на 15-25 минут. По истечении времени, вытереть кожу насухо и смазать кремом.

Ванночка с глицерином

Необходимые компоненты:

• Оливковое масло – 115 мл.;
• Глицерин – 25 мл.

Масло нагревается до температуры 45-50 градусов. В него добавляется глицерин, хорошо перемешивается. Держать локти в ванночке следует от 20 минут и более. В конце процедуры локти не моются, а промакиваются салфеткой.

Для достижения максимального результата масляные ванночки необходимо делать после отшелушивания 2-3 раза в неделю.

Причины сухой кожи на локтях

Первыми проявлениями изменений в эпидермисе на локтевом сгибе является сухость кожных покровов. Причиной является психологическое потрясение и продолжительные стрессы.

Сухость может возникать вследствие длительного ношения одежды из синтетических материалов и ее трения о нежную кожу локтей. Особенно ярко эта проблема проявляется в осеннее-зимний период, когда воздух становится сухим и наблюдаются значительные температурные перепады.

Недостаток питьевой воды в организме делает кожу жестче, суше, что впоследствии может привести к растрескиванию локтей.

Аптечные мази и крема

При поражении кожи локтей псориазом к основному лечению рекомендуется добавлять негормональные мази, так как ими можно пользоваться неограниченное время. Таким средством является мазь Видестим (Россия) на основе витамина А, который эффективно воздействует на пораженные участки, помогая скорейшему заживлению. Стоимость 100 руб.

Крем-эмолент «Эмолиум» от польского производителя Санофи-Авенти. Благодаря своему составу он покрывает кожу тонкой пленкой, препятствующей испарению влаги и пересушиванию кожи.

Содержит масло макадамии и карите, что дополнительно увлажняет и восстанавливает клетки эпидермиса. Рекомендован при атопическом дерматите, чрезмерной сухости и шелушении кожных покровов. Стоимость тюбика 75 мл – 500 руб.

Мазь или крем Бепантен от производителя Байер АО (Россия) содержит декспантенол, который усиливает регенерацию на клеточном уровне. Средства хорошо впитываются и мгновенно начинают действовать на поврежденные участки кожи. Используют до 3 раз в сутки. Стоимость тюбика мази и крема (30 гр.) практически одинакова 450-500 руб.